いつもうまくいく女性は「気持ちの整理」ができる[上月マリア]
  • Googleプレビュー

いつもうまくいく女性は「気持ちの整理」ができる (知的生きかた文庫)
上月マリア

616円(税込)送料無料

獲得ポイント:

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

商品説明

著名人、VIPなど25000人に支持された「心の力」を高めるメソッドを初公開!
“不安・心配・悩み”に振り回されないヒントが満載。

◇「心のゴミ」はこまめにダストボックスへ
◇何があっても「当たり前」と受け止める
◇「心にひっかかること」を無視しない
◇「いいこと」を数える
◇疲れたときほど「姿勢」を正す
◇意識して“情報をシャットアウトする”時間を持つ

……ひとつ試すごとに、もっと素敵な自分に出会える!



一刻も早く手放したいという感情も、
ぶりかえす悩みも、将来への不安も……
感情とは、「もっと素敵な自分、向上した自分に
なりたい」という、自分の深いところから
届けられるサイン。
深刻な顔をして落ち込んでいるより、
上手に「気持ちの整理」をつけて、
自分の願う方向に人生を進めていきましょう。
 ……上月マリア

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
焦り、さみしさ、怒り…“感情”との上手なつきあい方。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 心がへこみやすいのは、あなただけではありませんー「悩み」があるのは、自然なことです/2章 「よけいなこと」を考えないから、うまくいくー人間関係、仕事、恋愛のモヤモヤに効く処方箋/3章 「つい感情に振り回されてしまう」をなくすにはーマイナス感情を“引きずらない”ためのコツ/4章 シンプルなのに驚きの効果ーセルフ・リラックス法ー「体」と「心」と「脳」が、ゆったりとほぐれていく!/5章 心をスッキリと大そうじする習慣ー「瞑想&イメージトレーニング」で人生を素敵にバージョンアップ/6章 「ライフスタイルを整える」と心もスーッと穏やかにー心に余裕が生まれる“ちょっとした工夫”

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
上月マリア(コウズキマリア)
東京生まれ。社団法人日本プロトコール&マナーズ協会理事長。NOAメンタルトレーニング創始者。1992年、内面から自分を磨くトータルブラッシュアップのサロンを開設。セミナー講演には、若い女性から著名人、VIPまで、高い精神性を求める人々が訪れ、受講生は25000人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

ご注文できない商品

616円(税込)

送料無料

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:文庫

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      三鬼 三島屋変調百物語四之続
      三鬼 三島屋変調百物語四之続

      宮部 みゆき

      1,036円(税込)

    2. 2
      陸王
      陸王

      池井戸 潤

      1,080円(税込)

    3. 3
      海の見える理髪店
      海の見える理髪店

      荻原 浩

      626円(税込)

    4. 4
      いまさら翼といわれても
      いまさら翼といわれても

      米澤 穂信

      734円(税込)

    5. 5
      蜜蜂と遠雷(下)
      蜜蜂と遠雷(下)

      恩田陸

      788円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ