一週間で自分に自信を持つ魔法のレッスン[斎藤芳乃]
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一週間で自分に自信を持つ魔法のレッスン
斎藤芳乃

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商品基本情報

  • 発売日:  2014年02月28日頃
  • 著者/編集:   斎藤芳乃
  • 出版社:   SBクリエイティブ
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  268p
  • ISBNコード:  9784797376043

商品説明

どんどん自分が好きになる。そして、運命の人から愛される。
年間7000人以上の女性たちが感動し、癒され、涙した人気講師のメソッドが一冊に!

「どうして自分は生きづらいの?」「どうして恋人ができないんだろう」
「自分の本当の気持ちって何だろう」そんな悩みを抱える女性は多くいます。
女性は本来、生まれながらに輝くような魅力を持っています。
けれど、両親をはじめとする他者の意見や社会的な価値観に縛られ、
自分自身の本当の魅力や輝きが閉じ込められた状態で生きてしまっています。
本書では、自分を縛っている「潜在意識に存在する問題の根本的な原因」にあえてフォーカスし、
それらをやさしく取り去っていきます。
大切なのは、表面ではなく、本質から輝くこと。
こうして、心の傷を癒やし、自分自身の美しさを解放することができれば、
その世界にたった一つの輝きに引かれ、運命の人は自然に引き寄せられてくるのです。
本書では、心を開放し、本来の光り輝く自分になるための方法を、やさしいレッスン形式でお伝えします。

Introduction 自信を持ちたい、でも持てない
lesson1 自分の味方になることをはじめよう
lesson2 自信を育てる日常生活の送り方
lesson3 自分を整えて幸せに生きる
lesson4 才能にあふれたあなたに生まれ変わろう
lesson5 人と対等に付き合い、人間関係をもっと楽にする
lesson6 愛し、愛される関係をつくるために

Introduction 自信を持ちたい、でも持てない
lesson1 自分の味方になることをはじめよう
lesson2 自信を育てる日常生活の送り方
lesson3 自分を整えて幸せに生きる
lesson4 才能にあふれたあなたに生まれ変わろう
lesson5 人と対等に付き合い、人間関係をもっと楽にする
lesson6 愛し、愛される関係をつくるために

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
どんどん自分が好きになる。そして、運命の人に愛される。7000人以上の女性たちが感動し、癒され、涙した人気講師のメソッドが1冊に!

【目次】(「BOOK」データベースより)
Introduction 自信を持ちたい、でも持てない/1 自分の味方になることをはじめよう/2 自信を育てる日常生活の送り方/3 自分を整えて幸せに生きる/4 才能にあふれたあなたに生まれ変わろう/5 人と対等に付き合い、人間関係をもっと楽にする/6 愛し、愛される関係をつくるために

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
斎藤芳乃(サイトウヨシノ)
マリアージュカウンセラー。女性の恋愛・結婚の問題を解決する心の花嫁学校マリアージュスクール主宰。「自尊心」の大切さを訴え、潜在意識にある不幸の根本的な原因を見抜き、現実を変化させる心の専門家として活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 細かくアドバイス、親身に感じる。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年03月31日

    多くの本はもっとおおざっぱな書き方をしていますが
    この本は細かくステップを踏めるよう助けてくれます。
    読者のことを考えて、親身になって書かれた本だと思います。
    この手の本をたくさん読んでいる私にも新しい情報がたくさんありました。
    みなさんに是非おすすめしたいです!
    ただ、K子さんとかN美さんという書き方が、いちいち(恵子さんかしら?奈津美さんかしら?)と思考を他の方にそらしてしまうので(私だけ?)
    もう少しシンプルにKさんとかNさんと記載して欲しいです(笑)

    3人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2014年07月25日

    良いことを書いているとは思いますが、自分には苦手なタイプの本でした(残念)。まぁ、こういう考え方もあるわ~ってことでお蔵入りさせときます。

    2人が参考になったと回答

  • 自分を育て直したい
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年07月16日

    読みやすく、分かりやすい本です。でもそれは、薄っぺらい内容という意味ではありません。
    自分と他者との間に「境界線をひく」ことや、「人と対等に付き合う方法」など、今の自分が知りたいことが書いてありました。じつは、対人関係で悩み、カウンセリングをうけようかと思っていたのですが、カウンセリングに行く前に自分を見つめ直すきっかけになりました。
    やはり、自分を愛せないうちは、人を愛することは出来ないのだということを実感しました。人を愛せる人間になれるよう、この本を活用して自信をつけたいです。自分を育て直すつもりで生活していきたいと思いました。

    2人が参考になったと回答

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