がんばっても報われない本当の理由[心屋仁之助]
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がんばっても報われない本当の理由
心屋仁之助

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商品基本情報

  • 発売日:  2014年03月
  • 著者/編集:   心屋仁之助
  • 出版社:   PHP研究所
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  207p
  • ISBNコード:  9784569817101

商品説明

がんばってるのに認められない、幸せじゃない……それは“がんばっている”から。話題のカウンセラーが、もっと楽に生きるコツを解説。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
やってもやってもいいことがないあなたへ人生が180度変わる“たった一つ”の秘訣。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 がんばっているのに、人生がうまくいかないあなたへ(“がんばり教”の信者になっていませんか?/「断食」で、ものの考え方がひっくり返った! ほか)/第2章 “そこそこ人生”を一瞬で変える魔法(根拠はなくても、「私は、すごい!」ということにする/セルフイメージのあなたは、アテにならない“架空の人” ほか)/第3章 がんばらなければ、うまくいく(報われなければ、「逆」をやる/いちばん「恐いこと」をやってみる ほか)/第4章 心のヨロイを脱いで、本音で生きる(「正義の味方」なんて、どこにもいない/「いい」ことも「悪い」ことも、すべて「気のせい」 ほか)/第5章 「がんばらないのに、報われる人」の習慣(先に「なりたい自分」になっておく/成功が「似合う」人になる ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
心屋仁之助(ココロヤジンノスケ)
心理カウンセラー。大手企業の管理職として働いていたが、家族に起こった事件がきっかけとなり、心理療法を学び始める。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(18件)

総合評価
 4.44

ブックスのレビュー

  • ほっとしました・・・
    ふわふわウミウシ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年03月02日

    テレビで見たことのある方で、タイトルにも惹かれて購入しました。
    一人でがんばっていた私は、これを読んで「頑張ることが良いこと」じゃないと教えてもらいました。これからは、肩の力を抜いてやっていこうと思います。
    真面目な方には、ぜひ読んでもらいたい一冊です。。。

    0人が参考になったと回答

  • 読みやすいです。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年07月09日

    読んでいくと、不思議と肩の力が抜けます。実践するのは、最初は難しいです(笑)
    呪文のように自分に言い聞かせながら実践したら意外と仕事は進みます。子供にも読ませたいです。頑張り屋さんなので。

    0人が参考になったと回答

  • 目からうろこです。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年04月08日

    とてもわかりやすく読みやすい本で、何度も読んでしまします。

    0人が参考になったと回答

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