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血糖値より大事!ズボラでもできるヘモグロビンA1cを下げるワザ[『健康』編集部]
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血糖値より大事ヘモグロビンA1cをお腹いっぱい食べて下げるワザ (主婦の友ヒットシリーズ)
「健康」編集部

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商品基本情報

商品説明

今や糖尿病は血糖値ではなく、「ヘモグロビンA1c」の数値が重要視される時代。なぜなら、ヘモグロビンA1cのほうが過去数カ月の血糖コントロールの状態を正確にあらわしているうえ、血糖値よりも下がりにくいという性質があるから。この本では、そんなヘモグロビンA1cの数値をお腹いっぱい食べながら、ぐんぐん下げる秘訣を大公開。「10分で作れる!専門医が考えた糖尿病に効く夜遅レシピ」、「1日1個でOK!たまねぎ徹底活用術」、「医師も実践!115kg→75kgにやせたチョコレート寒天」、「おなかいっぱい食べて10kg減!達人が教えるコンニャクかさ増しレシピ」、「じつは食前に飲むことでヘモグロビンA1cの上昇を抑える1杯のコーヒー」など、がまんせず食べて数値を下げる方法を数多く紹介。食べ方のコツさえ知れば、夜遅い時間に食べても甘いものだって怖くない!

商品レビュー(4件)

総合評価
 3.5

ブックスのレビュー

  • エーワンシーが気になる
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2014年06月18日

    目新しい実行出来そうな内容では無かった。読んでいない

    1人が参考になったと回答

  • 宣伝
    まおこの
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2016年02月17日

    なんだか商品の宣伝が多すぎてげんなり。
    男性的文で頭にも入らず

    0人が参考になったと回答

  • 勉強のために
    alice_e
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年03月08日

    父が糖尿なので購入しました。
    私も去年、病気をして今も通院をしているのですが、血液検査の結果がやはり若い頃より。。。
    自分自身、家族の健康のためにも。
    レシピもいろいろのっていて、自分で少しアレンジしたりしやすいので購入しました。
    入院してより健康でいられることの幸せを知ったので、これからも気をつけていきたいと思います。

    0人が参考になったと回答

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