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[症状別]病気にならない低糖質レシピ
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「症状別」病気にならない低糖質レシピ (TJ mook)
大柳珠美

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商品基本情報

  • 発売日:  2014年05月
  • 著者/編集:   大柳珠美
  • レーベル:   TJ mook
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  79p
  • ISBNコード:  9784800225948

商品説明

糖質制限に効果があるのは、ダイエットや糖尿病だけではありません。女性ホルモンのバランスを整えたり、高血圧抑制や美肌や貧血解消、うつ軽減、睡眠障害克服…など、他にも身体の不調を治す様々な効果があります。本誌は各症状別の不調を治すために何を食べればよいのかの食材と栄養素のくわしい解説を加えた、あたらしい見解に基づく低糖質のレシピ本です。

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • (無題)
    たけ2705
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2014年10月22日

    メニューが全く好みではなかった。1品も作りたいものがなかった。

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