「朝つめるだけ」で簡単!作りおきのラクうま弁当350[平岡淳子]
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「朝つめるだけ」で簡単!作りおきのラクうま弁当350 決定版! (ほめられHappyレシピ)
平岡淳子

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商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
時間がたってもおいしさそのまま!くり返し作りたくなる便利おかずが大充実!定番のお弁当おかずのおいしい作り方がわかる!アレンジ、バリエレシピも満載!

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 おいしく活用できる!作りおきおかず&健康弁当の基本/2 忙しい朝も簡単!肉&魚介の作りおきおかず(こんなに食べても500kcal!弁当/がっつり肉!弁当 ほか)/3 ヘルシーでうれしい!卵&豆・大豆加工品の作りおきおかず(のっけるだけ弁当/彼やパパに愛情弁当 ほか)/4 彩りキレイ!野菜の作りおきおかず(1日の1/3量の野菜がとれるお弁当/カフェ風弁当 ほか)/5 お弁当に欠かせない!ごはん、パン、麺レシピ(具だくさんのごはん&おにぎり弁当/サンドイッチ&バーガー弁当 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
平岡淳子(ヒラオカジュンコ)
フードコーディネーター。東京下町暮らし。お米マイスター、野菜ソムリエとしても活躍。雑誌や書籍、Webサイトでレシピの提案、調理、スタイリングをおこなっている。また、毎月主宰している料理教室が人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(26件)

総合評価
 4.54

ブックスのレビュー

  • 作りおき 弁当 おかず
    miwa♪miwa
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年05月10日

    前々から気になっていたので、購入しました。
    自分だけでは、マンネリしていたお弁当のおかずも、こちらの本を読んで、色んな工夫でお弁当のおかずの幅が広がるなーと感心しましたし、勉強になりました。
    わかりやすく丁寧にまとめられてるので、読みやすいし、真似しやすいです。

    4人が参考になったと回答

  • (無題)
    むき.
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2015年03月30日

    実際に作ると、あまりお弁当向きでないものも多く入っています。
    また作り置きの割には保存日数が短いものが多いので、作り置きにはなっていない気がします。

    3人が参考になったと回答

  • 見やすい!
    まーママ922
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年09月27日

    とても見やすいです!
    そして、作り置きのレシピがたくさん載ってます。
    また、作り置きに重要な、冷蔵で何日もつか、冷凍で何日もつかなども書いてあり、安心して保存できると思います!
    旦那さん、お子さん、また自分のお弁当はもちろん、普段のご飯でもあと一品欲しいなどのときにも大活躍すると思います!

    2人が参考になったと回答

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