「いのち」のままに[玄侑宗久]
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「いのち」のままに 心の自由をとりもどす禅的瞑想法
玄侑宗久

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商品基本情報

  • 発売日:  2014年07月
  • 著者/編集:   玄侑宗久
  • 出版社:   徳間書店
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  221p
  • ISBNコード:  9784198638252

商品説明

著者が考案した独自の呼吸法などの瞑想を行なうことによって、思い悩むことなく「いのち」のままに生きる心地よさを実感できます

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
生きることが苦しいあなたへ。何も考えない時間をつくることで、人間本来の「いのち」をとりもどす。思い悩むことなく、「いのち」のままに生きる心地よさを実感してください。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1部 瞑想と心(世界は心でつくられる/体の声を聴く/身心一如で自分に出逢う)/第2部 瞑想のすすめ(瞑想の原理/禅的瞑想の実践)/内観の秘法/巻末:「いのち」が昂まるフェアリーブレイン活性確認シート

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
玄侑宗久(ゲンユウソウキュウ)
1956年、福島県三春町生まれ。安積高校卒業後、慶応義塾大学中国文学科卒。さまざまな仕事を経験したあと、京都天龍寺専門道場に入門。2000年、「水の舳先」が『新潮』に掲載され、第124回芥川賞候補になり、2001年『文学界』に掲載された「中陰の花」で第125回芥川賞を受賞。仏教や禅にまつわるエッセイや対談本も多い。2014年3月、『光の山』にて平成25年度(第64回)芸術選奨文部科学大臣賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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