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人生の悩みはお風呂で消える(角川フォレスタ)[小山竜央]
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人生の悩みはお風呂で消える (角川フォレスタ)
小山竜央

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商品情報

  • 発売日:  2014年07月24日頃
  • 著者/編集:   小山竜央
  • レーベル:   角川フォレスタ
  • 出版社:   KADOKAWA
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  221p
  • ISBN:  9784046539632

商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

今日の夜からすぐ使える!悩みや不安を解消し、理想の人生を歩むための超実践的「お風呂」活用術。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 どうして人は悩むのか?(都会暮らしは悩みが多い!?/悩みの根源は資本主義!? ほか)/第2章 お風呂に入れば悩みは解消する(悩みを寄せつけたくなければ、シンプルに生きること/お風呂は悩みをリセットするための最適空間 ほか)/第3章 お風呂を使って理想の人生を歩む方法(他人は他人、自分は自分/お風呂での自問自答が道をひらく ほか)/第4章 ストレス・イライラから解放される!実践的「お風呂活用術」(自宅のお風呂を「ホームアイランド」にしよう/翌朝をベストな状態で迎える方法 ほか)/第5章 悩みや不安を遠ざけて、シンプルに生きる16の極意(脳のデトックス/目標や願望は3つに絞る ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

小山竜央(コヤマタツオ)
株式会社ライブクリエイト代表取締役。1982年、香川県生まれ。2003年、個人が運営するオンラインゲームサイトが月間3600万PVを突破。2005年、大手広告代理店に入社しSNS開発、ゲーム開発、マーケティングに携わる。その後、独立し、「ゲーム理論マーケティング」を取り入れた法人へのビジネス指導と、講演会を全国で開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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