![「手」をもむ、触る、押すだけで、たちまち健康になる！[柳本真弓]](http://shop.r10s.jp/book/cabinet/6820/9784838726820.jpg)
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志麻さんの自宅レシピ 「作り置き」より…
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「手」をもむ、触る、押すだけで、たちまち健康になる！
柳本真弓
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商品説明
「この痛み、早くどうにかしたい」という緊急事態、原因不明の「あれ？ なんかヘン」というからだの変調、だましだまし付き合ってきたからだの痛みや不調の数々……。
たとえば、咳き込む 吐き気 不眠 首・肩のコリ 喉の痛み 頭がぼーっとする アレルギー のぼせ 耳鳴り 心が重い 胃の痛み 風邪の引き始め 便秘 ものもらい 歯痛 イライラ 膝の痛み 腰痛 婦人科系の不調 むくみ 不整脈 動悸・息切れ 五十肩 下痢 寝違え 視力低下 だるさ ニキビ・肌荒れ 口内炎……
だれにも起こりそうなこんな不調は、「手のツボ」刺激で、改善できます。「手」をもむ、触る、押すは、いつでもどこでも手軽にできて、カンタン。指を反対側に反らすだけで血行がよくなり、手を大きくパーに開くことも刺激になります。万能のツボをもみほぐすのもいいですね。なにより気持ちいいのがたまりません。「手のツボ」刺激でたちまち健康、病気知らずのからだをめざしましょう。
たとえば、咳き込む 吐き気 不眠 首・肩のコリ 喉の痛み 頭がぼーっとする アレルギー のぼせ 耳鳴り 心が重い 胃の痛み 風邪の引き始め 便秘 ものもらい 歯痛 イライラ 膝の痛み 腰痛 婦人科系の不調 むくみ 不整脈 動悸・息切れ 五十肩 下痢 寝違え 視力低下 だるさ ニキビ・肌荒れ 口内炎……
だれにも起こりそうなこんな不調は、「手のツボ」刺激で、改善できます。「手」をもむ、触る、押すは、いつでもどこでも手軽にできて、カンタン。指を反対側に反らすだけで血行がよくなり、手を大きくパーに開くことも刺激になります。万能のツボをもみほぐすのもいいですね。なにより気持ちいいのがたまりません。「手のツボ」刺激でたちまち健康、病気知らずのからだをめざしましょう。
【内容情報】（「BOOK」データベースより）
「手のツボ」刺激で病気知らず！不調を治し、脳も生き生き。からだも心も元気になります。いつでもどこでも手軽にできる。
【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章 からだの不調を和らげるなら、手のツボです。（経絡とツボという考え方。／手は、からだ全体を象徴するもの。／脳と手はつながっている。 ほか）／第２章 手のツボで、不調を改善する方法。（手と腕のツボ地図帖。／ツボの探し方。／ツボの押し方。 ほか）／第３章 気になる不調にピンポイントで効く、症状別４１のツボ。（喘息・咳き込む／太淵／吐き気がする・むかむかする／内関／眠れない・眠りが浅い／神門 ほか）
【著者情報】（「BOOK」データベースより）
柳本真弓（ヤナモトマユミ）
目白鍼灸院院長。同志社大学卒業後、東京衛生学園で東洋医学を学び、はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧師に。２００７年に中医学理論に基づいた鍼灸専門の治療院、「目白鍼灸院」を開院。医療リンパドレナージにも精通、骨ナビディレクター・インストラクターの活動をはじめ、カルチャーセンターや学校で講師も（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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