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マンガ『炭水化物が人類を滅ぼす』　最終ダイエット「糖質制限」が女性を救う！　マンガ『炭水化物が人類を滅ぼす』
おちゃずけ

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商品情報

  • 発売日：  2014年08月05日頃
  • 著者／編集：   おちゃずけ, 夏井睦
  • 出版社：   光文社
  • 発行形態：  単行本
  • ページ数：  151p
  • ISBN：  9784334977931

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商品説明

内容紹介（「BOOK」データベースより）

みるみる痩せて、お肌もつやつや！女性特有の身体と心の不調もことごとく改善！…の「糖質制限」のヒミツ満載！！大ヒット２０万部突破の新書のコミック版！

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　Ｄｒ．夏井に聞いてみよう！／第２章　とにかくやってみよう！糖質制限実践方法／第３章　糖質制限と低血糖／第４章　糖質制限でダイエット神話を斬る！／第５章　妊娠と糖質制限／第６章　オーダーメイドの糖質制限

著者情報（「BOOK」データベースより）

おちゃずけ（オチャズケ）
大阪府出身。マンガ家。少女マンガ家として活躍後、結婚・出産・育児を経て、「おちゃずけ」と改名し再出発

夏井睦（ナツイマコト）
１９５７年秋田県生まれ。東北大学医学部卒業。練馬光が丘病院「傷の治療センター」長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品レビュー（7件）

総合評価
 4.43

ブックスのレビュー（5件）

レビューを見る（5件） / 書く
  • (無題)
    たけ2705
    評価 5.00 5.00
    投稿日：2014年08月19日

    サラッと読める。糖質制限とMECを混同しているとか一部では指摘があるようだが、基本の考え方は同じだと思われるので、やり方を細かくあら捜ししないで、いいとこどりをしてもいいんじゃないかと思う。
    私は糖質制限で体重が減り、血液検査データも大幅に改善したのでお薦めする。
    実践せずに糖質制限を批判するのは簡単。糖尿病を患っている人にとっては必須であるとさえ思う。ダイエット目的で行う糖質制限より状況は深刻で、命にかかわってくるのはもちろん、今後のQOLを悲惨なものにしないためにも、糖質制限を行う価値はじゅうぶんにあると思う。

    3人が参考になったと回答

  • 勉強になりました
    chamacoro
    評価 5.00 5.00
    投稿日：2016年01月13日

    漫画なので、とても解りやすくてさらっと読めました。糖質制限を始めるときに読むのには良いとおもいます。

    0人が参考になったと回答

  • 読みやすい
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日：2015年07月01日

    糖質制限を始めるにあたり、おすすめされて読んでみました。漫画と解説でとてもわかりやすいです。

    0人が参考になったと回答

レビューを見る（5件） / 書く
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