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目を温めれば視力はよくなる![中川和宏]
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目を温めれば視力はよくなる! (健康プレミアムシリーズ)
中川和宏

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商品基本情報

  • 発売日:  2014年09月
  • 著者/編集:   中川和宏
  • 出版社:   アスコム
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  143p
  • ISBNコード:  9784776208488

商品説明

近視、老眼は、自分の力で
よくすることができます!

視力が、
2週間で、0.2→0.5
45日間で、0.04→0.4
4カ月で、0.1→1.0
など、成功者続出!

テレビで話題!
近眼、老眼に効く驚異の視力回復法を
紹介します。

**********************************************************
モノが見にくくなったと感じたとき、多くの人は近視だと
あきらめてしまいます。また、歳をとれば老眼になるのは
当然のことだと考え、視力を回復しようとは思いません。
でも、それは間違いです。視力はよくなるものなのです。
私は33年間、目の悩みのカウンセリングをして、
3万人以上の視力回復のお手伝いをしてきました。そして、
このカウンセリングをとおして、近眼や老眼の原因が
「目の冷え」であることがわかったのです。
そこで開発したのが、「目の体操(ビジョン・フィットネス)」です。
「目の体操」で「目の冷え」を解消し、視力を回復させる方法です。
方法は簡単です。たった3つのトレーニングを、
1日たった5分続けるだけなのです。

読者のみなさまには、ぜひとも本書を読んで、自分の力で
元の視力を取り戻してください。
効果については個人差があります。すぐに視力の回復を
実感できない人もいるかもしれません。
しかし、続けることで目の冷えはなくなり、視力の回復、
目の悩みは解消していきますので、あきらめずに
頑張ってください。

【主な項目】
◎3つの目の体操で視力はよくなる!
◎近眼、老眼は、「目の冷え」が原因だった!
◎この習慣を身につければ、視力はよくなる!
◎視力は、食べてよくする
◎目の体操には、こんな効果もある!
◎視力がよくなれば、脳も若返る
◎緑内障、加齢黄斑変性、網膜剥離、白内障、気になる「目の悩み」を解決

中川和宏●ビジョン・フィットネスセンター所長。ボルチモア視力眼科アカデミー研究員。アメリカの視力眼科医が行っている「ビジョン・セラピー」を初めて日本に紹介した視力回復トレーニングの第一人者。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
驚異の視力回復法!3つの目の体操を続けるだけで目は温まり、近視、老眼はよくなります!

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 3つの目の体操で視力はよくなる!/第2章 近眼、老眼は、「目の冷え」が原因だった!/第3章 この習慣を身につければ、視力はよくなる!/第4章 視力は、食べてよくする/第5章 目の体操には、こんな効果もある!/第6章 視力がよくなれば、脳も若返る/第7章 緑内障・加齢黄斑変性・網膜剥離・白内障 気になる「目の悩み」を解決

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
中川和宏(ナカガワカズヒロ)
ビジョン・フィットネスセンター所長、米国医学博士、ボルチモア視力眼科アカデミー主任研究員。1953年、広島県生まれ。早稲田大学政経学部卒。国際姉妹都市協会の交換留学で渡米し、アメリカのオプトメトリスト(視力眼科医)と交流をもち、行動学派のオプトメトリスト(視力眼科医)の行っているビジョン・セラピーという治療トレーニングと出合い、初めて日本に紹介し注目を浴びる。さらに独自に研究、開発された中川式メソッドで大きな話題を呼び、書籍、講演会、セミナー、テレビ、ラジオ等で活躍中。1981年にビジョン・フィットネスセンターを開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • よくわかった
    ねぇなのせんせい
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年05月04日

    どうすればいいかはよくわかった。それができるかは別にして…
    という感想だそうです。悩みは老眼なのでね〜…妻

    7人が参考になったと回答

  • (無題)
    そう0004
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2014年11月08日

    まだ、効果は実感できませんが、なんか目のコリがなくなる感じがします。
    目の体操?の要領は、そんなに複雑じゃないので、すぐに覚えられます。
    本の内容的には、ほとんどが実体験?からくる紹介がほとんどなので、本屋の立ち読みでも、やり方は覚えられるかも。でも、本自体があるとたまに読んで参考になる場合があるので安心感があります。

    3人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2014年10月12日

    以前から目の疲れや視力もおち 色々な本を読んでみましたが あまり変わった事は書いてなかったような感じです。
    目の体操で温まると言うのは初めて知りました。
    気長に体操をしてみようと思います。

    3人が参考になったと回答

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