楽天ブックス限定お買いものパンダしおりプレゼントキャンペーン
1日3分「腕振り」で肩こり・腰痛がとれる![北濱みどり]
  • Googleプレビュー

1日3分「腕振り」で 肩こり・腰痛がとれる! (健康プレミアBOOK)
北濱みどり

1,188円(税込)送料無料

獲得ポイント:

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めて利用&条件達成でポイント最大10倍

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

  • 発売日:  2014年09月18日頃
  • 著者/編集:   北濱みどり
  • 出版社:   KADOKAWA
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  155p
  • ISBNコード:  9784047314351

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
両腕を後ろに同時に振る!たったそれだけ!超カンタン健康法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
LESSON 肩こり・腰痛に効く「腕振り体操」/1 「腕振り体操」の歴史と効能/2 「腕振り体操」のポイント/3 なぜ、腕を振ると痛みがやわらぐのか/4 「腕振り体操」体験者の喜びの声/5 身体の歪みを治すだけでも「姿勢が良くなる」/6 リラックスした姿勢の作り方/7 様々な痛みや身体の不調が改善する「腕振り体操」プラスアルファ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
北濱みどり(キタハマミドリ)
1960年、広島県生まれ。佛教大学社会福祉学部卒業。社会福祉士。医薬品メーカーに勤め、特に漢方薬と健康増進事業に携わる。2001年、医薬品販売会社の有限会社グリーンハウスを設立。2003年、中国政府認可国際中医師A級ライセンスを取得。グリーン健康会を立ち上げ、「バランス健康法」と称した総合的健康指導(バランス経絡体操)の普及のため、全国各地で活動を展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

この商品にはまだレビューがありません レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

ご注文できない商品

1,188円(税込)

送料無料

お気に入りに追加

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:科学・技術

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      【予約】大人の科学マガジン 小さな活版印刷機
      【予約】大人の科学マガジン 小さな活版…

      大人の科学マガジン編集部

      3,780円(税込)

    2. 2
      サピエンス全史(上)
      サピエンス全史(上)

      ユヴァル・ノア・ハラリ

      2,052円(税込)

    3. 3
      “ものすごく”体が硬い人のための柔軟講座
      “ものすごく”体が硬い人のための柔軟講座

      中野ジェームズ修一

      918円(税込)

    4. 4
      死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい
      死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい

      小林弘幸(小児外科学)

      1,080円(税込)

    5. 5
      誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法
      誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法

      白濱龍太郎

      1,296円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ