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体も心も“冷え”で壊れる[於保哲外]
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体も心も“冷え”で壊れる 熱中症、うつ病、不眠症、過敏性腸症候群…みんな“冷
於保哲外

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商品基本情報

  • 発売日:  2014年09月
  • 著者/編集:   於保哲外
  • 出版社:   リサージュ出版
  • 発行形態:  新書
  • ページ数:  199p
  • ISBNコード:  9784904320075

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「体をあたためれば心が元気になる」熱中症、うつ病、不眠症、過敏性腸症候群…みんな“冷え”が原因だった!

【目次】(「BOOK」データベースより)
プロローグ 精神科医の私が「冷えとり」に取り組む理由/第1章 日本は「冷え」最先進国と知ろう!-伝統的冷えと現代の冷えは決定的に違う/第2章 人間が生物として変になっているー生物的退化のきざし/第3章 日本人は冷たい飲み物を飲みすぎている!/第4章 冷えのタイプを知ろう!/第5章 激増する現代病の背景には冷えが!/第6章 冷え改善大作戦でパワー体質をつくれば現代病は治るー体をあたためる極意を知ろう!/第7章 心をあたためる極意も知ろう!/エピローグ 人間不在の現代の病理を解決する処方箋とは?

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
於保哲外(オボテツガイ)
オボクリニック院長。東京大学医学部を卒業。東京大学医学部付属病院分院神経科、社会保険総合病院内科勤務などを経て、1986年から久徳クリニック(東京)院長を勤める。1995年オボクリニックを開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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