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人体のスイッチ[高橋龍三]
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人体のスイッチ 筋肉の交差点「クロスポイント」で3倍速回復!! (美人開花シリーズ)
高橋龍三

1,430円(税込)送料無料

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
10秒で体が軽くなるよどみのリセットボタン!!人体のスイッチとは?体軸を支える筋肉が複数集まる“つなぎ目”のこと。ひと刺激でまとめて筋肉をニュートラルに戻せるので、“3倍速く”効率的に疲れをリセットできるのです!

【目次】(「BOOK」データベースより)
プロローグ/第1章 病気になりやすい“よどみ体質”は体軸のズレにあり!/第2章 痛みや疲れをリセットとする“クロスポイント”は、筋肉のつなぎ目にあり!/第3章 マッサージでもストレッチでもない“10秒アクション”で、体の軽さを実感せよ!/第4章 がまんできない痛みをとる10秒アクション/第5章 つらい慢性疲労や不調を癒す10秒アクション/第6章 運動のパフォーマンスを上げる10秒アクション

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
高橋龍三(タカハシリュウゾウ)
一般社団法人日本ホリスティックヘルスケア協会代表理事、体軸×リハビリテーションアカデミー講師。学生時代より運動科学を学び、大手スポーツクラブのスポーツインストラクターなどを経て、現在の施術家の道へ。中国式整体、美容矯正、美容整形療術、リフレクソロジー、経絡、振動、波動など、様々な知識を探る一方、書籍やDVDの監修や技術開発を行う。また、柔道、キックボクシング、サッカーなどのスポーツトレーナーとしても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(7件)

総合評価
 4.0

ブックスのレビュー

  • 商品に破れがあったので☆-1です。
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2016年04月05日

    本屋さんでふと立ち読みして、後からどうしても欲しくなったので、楽天で購入しました。今まで何回も楽天ブックスで購入していますが、いつもきっちりと包装されており、とてもきれいな状態で届いておりました。なぜ今回は、破れがあったり包装がなされていなかったのでしょうか??全額ポイント消化だからでしょうか?残念でした。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    のんこ3232
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年04月29日

    2年ほど痛くて悩んでいた向う脛が 体操やって治りました。すごくよかったです。

    0人が参考になったと回答

  • 良い内容ですが
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2018年03月02日

    入門書でした。
    作者の高橋先生からは学ぶ事が多く、新しい知識があるかと初めて購入させて頂きましたが 少し残念でした。
    セミナーの受講を考えようと思います。

    0人が参考になったと回答

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