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寺嫁ごはん 心と体がホッとする“ゆる精進料理”
麻生怜菜

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商品情報

  • 発売日:  2014年11月
  • 著者/編集:   麻生怜菜
  • 出版社:   幻冬舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  153p
  • ISBN:  9784344026773

商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

最短3分で完成。肉や魚を使わないからヘルシー。残りはストックして翌日のごはんに変身。“もどき”料理から、エスニック、カフェごはん、スイーツまで。新感覚の精進料理「寺嫁ごはん」。ダイエットや美容にも!簡単で美味しい自分思いのレシピ108。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 坪椀ー小さいおかず/第2章 汁椀ー汁もの/第3章 平椀ー大きなおかず/第4章 飯椀ーご飯もの/第5章 甘味ーデザート&ドリンク/第6章 おもてなしーパーティ/第7章 寺嫁の“ゆる精進”食日記

商品レビュー(6件)

総合評価
 4.0

ブックスのレビュー(3件)

  • 精進料理をマスターして身体綺麗!!
    FLOWER21
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年08月09日

    お寺とは縁も所縁も無い女性が、お寺に嫁いで様々な事柄をマスターしていくのが素晴しい!!
    とりわけ、料理の技を持っていなかったにも拘らず、精進料理を学び活かしていく過程が興味深い。
    私も傍らでマスターし、健康増進に努めたい、と思っています。

    1人が参考になったと回答

  • 特にこれからは活躍してくれると思います
    よっこ7853
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2015年03月09日

    早速ひじきの白和え作りました しいたけと昆布の出汁も!煮物がとても美味しくできました 作り方も材料を混ぜるだけ!といたって簡単なのでこれも作れそう あ、これもいいかなといろいろ挑戦したくなります 還暦前なので食べ物は体にいいものを と思っていた矢先なので重宝しています。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年07月12日

    精進料理の世界が広がって面白い!作りやすい材料で身近に感じました。

    0人が参考になったと回答

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