うつが治る食べ方、考え方、すごし方 完全復職率9割の医師が教える
廣瀬久益

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商品基本情報

  • 発売日:  2015年01月
  • 著者/編集:   廣瀬久益
  • 出版社:   CCCメディアハウス
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  230p
  • ISBNコード:  9784484152011

商品説明

うつ病患者と向き合って35年、高い治癒率を獲得した著者が見出した「うつ」の原因と治療法について、やさしく解説。脳の栄養不足を補う治療法や、「生き方のクセ」から「生き方のコツ」を学びとらせる方法など、これまでの「精神医学の常識」を覆す画期的方法を伝授する。うつ病患者だけでなく、こころの健康維持にも役立つ一冊。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
うつ病患者と向き合って30年超、高い治癒率を実現した著者が見出した「うつ」の原因と治療法について、やさしく解説。栄養不足を補う治療法や、「生き方のクセ」から「生き方のコツ」を学びとる方法など、これまでの「精神医学の常識」を覆す画期的方法が満載です。うつ病患者だけでなく、こころの健康維持にも役立つ一冊。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「うつ」が治りにくい理由vs9割の「うつ」が治る理由(低迷するうつ病の治療 2割しか治らない事実/うつ病が治りにくい原因は症状のみでの診断と薬一辺倒の治療 ほか)/第2章 栄養障害が「うつ」を招く!脳とこころを整える食べ方(疲労、不眠、うつ状態を招く「隠れ鉄欠乏」に早く気づく/鉄欠乏かどうか自己チェックしてみる ほか)/第3章 ストレスで消耗したこころのエネルギーを高める生き方(過剰なストレスの溜め込みで発症するストレス消耗性うつ病/自他の言動に敏感な人はストレス消耗性うつ病になりやすい ほか)/第4章 「うつ」からの復帰力を高めるこころリハビリテーションの原則(復職ー回復に必要なパワー(活力)を上げるリハビリテーション/復職ー回復への6つのステップ ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
廣瀬久益(ヒロセヒサヨシ)
精神科医。水戸と新宿区に2つのクリニックを開院。筑波大学卒業。茨城県立友部病院合併症病棟長、豊後荘病院アルコール病棟長、同老人(認知症)病棟長を歴任したのち、1989年水戸市に廣瀬クリニック開院。開院当初から、時代が必要とする集団精神療法を展開(アルコール家族の会、ACの会、機能不全家族の親の会、不登校・引きこもりの会、社会復帰を目指す人の会など)。地域精神医療にも大きく貢献(茨城県国保連合会レセプト委員、同中央児童相談所嘱託医、同水戸市保健所嘱託医など)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • おすすめですよ。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年02月11日

    複雑な事情や原因を持つそれぞれの患者に対して、適切な薬と、それ以上にものの考え方、運動の大切さ、などしっかり教えてくれる本です。薬だけではいつまでも治らない、とそろそろ気付いた方は是非読んでみたらいいですよ。
    また、患者の家族の方にもぜひ読んでほしいですね。
    わたしも現在復職しましたが、このクリニックの完全復職率9割はほんとうだと思います。

    2人が参考になったと回答

  • お薬と休養だけでは良くならなかった方へ
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年03月11日

    「栄養の大切さ」「運動の効果」「物の考え方」など
    しっかり書いてある良い本だと思います。
    患者さんだけでなく、まわりのご家族にも出来れば読んでいただきたいです。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年06月22日

    初めて見聞きする発想なので、すこしまゆつばでした、ただ、書かれてることの筋は通っているようだし、薬の科学的成分が人体にどのように作用して「薬が効く」状態になるのか、なぜ栄養素が精神疾患にコミットするのかについては、なんとなくわかります。
    一番わからないのは世の精神科医がなぜこうした提唱をしていないのか。精神療法と称する面談だけでかえって悪化させる大学病院の医者でもこんなことは言ってない。今の薬漬け医療よりも医療経済的に安価であるのに、ほかに同様のことを主張する医者がいないのがとても不思議です。やっぱ、薬漬けにするともうかるからかな。

    0人が参考になったと回答

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