内容紹介（「BOOK」データベースより）

現役の医師による尿療法の勧め。自らも実践する飲尿体験を元に、「尿を飲むことは健康法の最後の仕上げ」だとする著者が、尿療法の“体”と“心”に齊す影響を語る。「尿は清潔である」とし、数々の疑問に答える！

目次（「BOOK」データベースより）

なぜあなたは「尿を飲めない」のか／尿を飲めば勇気と知恵が湧いてくる／いつか必ず「いざという時」がやってくる／いざというときに大切なのは生きる力と研ぎすまされた感覚／尿を飲むことができる人は成功する／尿を飲めば「気付く」ようになる／実際には多い「尿を飲んでいる日本人」／すべての健康法の最終チェックである／尿療法は黙って始める／遭難したら尿を飲め〔ほか〕

著者情報（「BOOK」データベースより）

ドクター・高橋（ドクタータカハシ）
高橋弘憲。１９５８年生。宮崎県立宮崎西高・自治医科大学出身。僻地や地域中核病院、自治医科大学血液病棟などの勤務を経て、内科クリニックを開設。日常の診療活動にとどまらず、新鮮血観察（ＦＢＯ）から見た理想的な健康法を研究。自ら実践しながら指導に当たっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）