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4スタンス理論で子どもの足が速くなる! スポーツが劇的に上達する!
広戸聡一

1,100(税込)送料無料

  • 発行形態:
  • 紙書籍 (単行本)

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商品情報

  • 発売日:  2015年04月
  • 著者/編集:   広戸聡一
  • 出版社:   日東書院本社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  127p
  • ISBN:  9784528013261

商品説明

内容紹介

本企画は、子ども向けに4スタンス理論を特化した、廣戸氏唯一の本です。今回は「子どもの運動を上達させる」という基本内容を中心に、新しい情報を加え再編集します。
4スタンス理論は「足が速くなる」という要素がメインですが、サッカー・野球・ゴルフ・陸上・ダンスなどあらゆるスポーツに応用できます。本企画でも「走る」以外にも
子どもが体育の授業でよくするマット運動、鉄棒、縄跳び、スポーツとして水泳、野球、サッカー、ドッジボール、バスケットボールなどの実践術も展開します。

※『ぐんぐんこどもの足が速くなる ~4スタンス理論で劇的に変わる~(2007年12月刊行)』を加筆訂正し、再編集したものです。

内容紹介(「BOOK」データベースより)

4タイプを見きわめてメキメキ上達!からだの使い方をわかりやすく解説!今まで学んだことのない画期的な体育の練習法!学校では教えてくれない逆上がり、マット運動とびばこのマル秘テクも!

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 Reash理論・4スタンス基本理論/第2章 劇的能力進化のプロセス/第3章 やってみよう!かけっこ編/第4章 やってみよう!ジャンプ編/第5章 子どものからだに合わせたトレーニング/第6章 やってみよう!スポーツで実践しよう編/第7章 やってみよう!親子でTRY編

著者情報(「BOOK」データベースより)

廣戸聡一(ヒロトソウイチ)
フィジカルスーパーバイザー。1961年東京都出身。総合身体理論『レッシュ理論(REASH Theory)』を提唱し、日常生活からスポーツ、文化芸能、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指導するスーパーアドバイザー。整体施術院『廣戸道場』主宰。一般社団法人「レッシュ・プロジェクト」代表理事。JOC(日本オリンピック委員会)強化スタッフ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(6件)

総合評価
 3.83

ブックスのレビュー(5件)

  • 見やすかった。
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2015年05月01日

    思ったより沢山の事例(縄跳び、跳び箱など)があって良かったです。
    ただ、どれに当てはまるかの調べ方が良くわからなく、以前録画しておいた番組があったので、それを見てやっとわかりました。
    それさえわかれば内容は素晴らしいと思いました。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    まっさん…
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年09月27日

    機能性も良くニーズには合っていると思いますよ。

    0人が参考になったと回答

  • 本当に基本的な事の記載です。
    こうSAN
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2017年04月15日

    ある程度、4スタンスは勉強していて、陸上の指導にも活用させてもらってます。
    分かりやすい解釈が書いてあると思い購入しましたが、残念ながら私には既に理解していた事だらけでした。
    入門書としては分かりやすく良いと思います。

    0人が参考になったと回答

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