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自分を変えるレッスン1日1分で美人になる[ワタナベ薫]
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自分を変えるレッスン 1日1分で美人になる
ワタナベ薫

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商品情報

  • 発売日:  2015年01月
  • 著者/編集:   ワタナベ薫
  • 出版社:   大和書房
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  183p
  • ISBN:  9784479783091

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
変化しつづける女性は美しい。イキイキとした瞳、品のある口元、伸びた背筋と輝く笑顔…いつまでも色褪せない魅力をもった女性になるための「小さな習慣」。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 美人の秘密ー綺麗な人ほど性格がいいのはナゼ?(心と外見、あなたはどちらを重視していますか?/「認められたい症候群」では魅力的な人になれない ほか)/2章 美人のクチグセー言葉で自分をコントロールする方法(40歳からは「性格」が顔をつくる/自信を失わせたのは誰かのアドバイス ほか)/3章 美人の朝習慣ー1日の始まりが輝くエクササイズ(朝を変えると人生が変わる/30分早起きして自分を養うことをする ほか)/4章 美人の直感力ー心の声に耳をすませると答えがみつかる(頭で考えないで心で感じるためのたった一つの質問/直感が冴えていれば、タイミングを逃さない ほか)/5章 美人オーラをまとうー新しい自分に生まれ変わる(1日5分の「美活習慣」/自分を信じる恋のススメ ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
ワタナベ薫(ワタナベカオル)
1967年生まれ。美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学などを配信しているメンタルコーチ。株式会社WJプロダクツ代表取締役。20代は月10万円の極貧生活、30歳で離婚、39歳で流産という苦しい経験をするが、2006年から始めたブログでカリスマ人気ブロガーになる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(19件)

総合評価
 4.13

ブックスのレビュー

  • 大切なメッセージが沢山☆
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年03月22日

    生きていく上で大切なメッセージが沢山、詰まった内容です☆
    ワタナベ薫さんの本は心に素直に浸透します☆

    3人が参考になったと回答

  • (無題)
    ヒナヒナ7029
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年02月11日

    本を読んで成果が出ますように☆5つつけました。内容は面白いです。

    3人が参考になったと回答

  • (無題)
    ruamama
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年04月09日

    ワタナベ薫さん大好きで出るたび読んでます。
    読みやすくてすぐにやれる事が多いので私自身少し変わってきたと思います。

    3人が参考になったと回答

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