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ハーバード式大人のADHDパーフェクトガイド FAST MINDSを持っているあなたへ
クレイグ・サーマン

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  • 紙書籍 (単行本)

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商品説明

内容紹介

ADHDと診断された人、またはその傾向のある人が、いかに自分の可能性(強み)に気づき、より良く生きていくためにはどうすべきか。

精神科先進国のアメリカ、ハーバード大学の専門家グループが実例に基づいて戦略的に指南する、決定版ガイドブックの日本語版。

成人のADHD(注意欠如多動性障害)に関して、その特徴の頭文字を取って「FAST MINDS」(はやる心)と表現し、現実的な対応方法について幅広く、かつ懇切丁寧に解説。本国アメリカでは各方面より高い評価を得ており、このテーマの一般向け解説書としてはベストとの呼び声も高い。

ハーバード大学メディカルスクールとマサチューセッツ総合病院を中心とした著者グループが、数千人に及ぶ患者リサーチに基づき、「生活のしにくさ」をいかに乗り越えて自己実現を果たすべきか、豊富な実例を織り込みながら、誰にでも役立つよう、さまざまな観点からガイドする。


FAST MINDSは以下の言葉の頭文字を示しています。

Forgetful・・・忘れっぽい

Achieving below potential・・・力を発揮できない

Stuck in a rut・・・行き詰まりがち

Time challenged・・・時間に追われる

Motivationally challenged・・・意欲がない

Impulsive・・・衝動的

Novelty seeking・・・新し物好き

Distractible・・・注意散漫

Scattered・・・散らかしがち


パート1 FAST MINDSを理解する

第1章 FAST MINDSとは?

第2章 あなたのFAST MINDSに耳を傾ける

第3章 FAST MINDSを持っていたから実現できた

パート 2 FAST MINDS操作マニュアル

第4章 前頭葉チェックリストを使う

第5章 あなた自身の社長になる

第6章 「Just Do It」はやめよう。まず考えてみる

第7章 あなたに最適な場所、最適な生き方を見つける

第8章 気分よく、機能よく

第9章 人に理解してもらう

パート3  あなたが望む生活を築く

第10章 薬物療法から最大の効果を得る

第11章 他の治療法

第12章 成長しながら生きていく

目次(「BOOK」データベースより)

1 FAST MINDSを理解する(FAST MINDSとは?/あなたのFAST MINDSに耳を傾ける/FAST MINDSを持っていたから実現できた)/2 FAST MINDS操作マニュアル(前頭葉チェックリストを使う/あなた自身の社長になる/「Just Do It」はやめよう。まず考えてみる/あなたに最適な場所、最適な生き方を見つける/気分よく、機能よく/人に理解してもらう)/3 あなたが望む生活を築く(薬物療法から最大の効果を得る/他の治療法/成長しながら生きていく)

著者情報(「BOOK」データベースより)

サーマン,クレイグ(Surman,Craig)
医学博士。成人のADHDの専門家。ハーバードメディカルスクール精神科部門のアシスタント・プロフェッサーであり、同スクール最大の関連病院であるマサチューセッツ総合病院成人ADHD研究プログラムの科学コーディネーターを務めている

ビルキー,ティム(Bilkey,Tim)
医学博士。成人のADHDを専門とする精神科医。今までに3,400人を超える患者の診断に携わった。世界各地で講演活動を行っており、ADHDに関する映画も2本制作している。女性のためのADHDクリニックを世界に先駆けて開設。成人のADHDに関する教育プログラムFAST MINDSを開発し、2009年にカナダ家庭医協会から認定を受けている

ウェイントラーブ,カレン(Weintraub,Karen)
ジャーナリスト。ボストン・グローブ、USAトゥデイなどの米国主要紙、その他の媒体にフリーランスライターとして寄稿し、受賞歴もある。ハーバード大学公開講座やボストン大学でジャーナリズムの教鞭もとっている

福西勇夫(フクニシイサオ)
徳島大学医学部卒、医学博士。医療法人社団真貴志会・南青山アンティーク通りクリニック院長。精神科医として、成人期ADHDを始め幅広く心の病に対応している。2000年から現在までにマサチューセッツ総合病院の客員教授として9回招聘されている。2007年には南イリノイ大学の客員教授として招聘されている

福西朱美(フクニシアケミ)
国際医療福祉大学大学院卒、医療福祉心理学博士。米国、フランス、英国にて臨床心理学全般の研鑽を積んでいる。そのなかでもマサチューセッツ総合病院ではオーウェン・サーマンより精神医学全般を、クレイグ・サーマンより児童精神医学を学び、現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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