暮らしを整える44の秘訣[辰巳渚]
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暮らしを整える44の秘訣 美しく軽やかに
辰巳渚

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商品基本情報

  • 発売日:  2015年03月
  • 著者/編集:   辰巳渚
  • 出版社:   エクスナレッジ
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  171p
  • ISBNコード:  9784767819365

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ためず、迷わず、潔く。-毎日が輝く40代からの「暮らし、住まい、自分」整理術。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 暮らしを整える(自分の暮らしを好きになると、暮らしが整う/潔く決めるーいまの決断を積み重ねる/信念に基づいて捨てるー「いま」の「私」を基準に「行動」する ほか)/第2章 住まいを整える(日々の手仕事が、住まいの居心地よさを作る/手を入れ続けるのが暮らしじょうずー「いまの暮らし」を基準にちょこちょこリフォームを/狭いからこそ美しい家になるー目と手が行き届くことのよさを見つめる ほか)/第3章 心と身体を整える(カラダを慈しむと自分を好きになれる/初めて筋肉と出合うー少し鍛えて女らしい身体にする/カラダは変わるもの、と思っておくーいとおしみながら手入れする ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
辰巳渚(タツミナギサ)
1965年生まれ。お茶の水女子大学文教育学部を卒業。2000年『「捨てる!」技術』が130万部のベストセラーに。成熟時代に、ほんとうに豊かに生きるための新しい生活哲学と、具体的な暮らし方の提案をつづけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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