内容紹介（出版社より）

この本があなたを変える最後の1冊となる！
人生を縛りつけている「思い込み」を外して、新しい人生を手に入れよう！
幼少期にあなた自身が書いた「人生脚本」の書き換え方、教えます。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

「平凡な人生を歩む“運命”だ」「もともと引っ込み思案の“性格”だ」「会社が苦痛で“ストレス”だらけだ」決まりかけた人生を変える究極のヒント。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　人生は「自分で書いた脚本」どおりに進む／第２章　人生脚本は多くの「思い込み」でできている／第３章　人生を支配する「思い込み」の正体／第４章　「思考のゆがみ」はこうしてなおす／第５章　「思い込み体質」の根本的な治療法／第６章　「思い込み」を利用して「人生脚本」を書き換える

著者情報（「BOOK」データベースより）

鈴木敏昭（スズキトシアキ）
１９５０年東京生まれ。教育学修士（京都大学／１９８０年）。７７年横浜国立大学教育学部卒業後、８０年に京都大学大学院教育学研究科（修士課程）修了。８５年に京都大学大学院教育学研究科（博士課程）単位取得満期退学。その後、四国女子大学家政学部助教授などを経て、９６年より四国大学生活科学部教授。専門分野は心理学。「自己意識の構造」が最大テーマ。その主な下位領域として自尊心、性意識、思い込み、人格形成などを研究。日本心理学会、日本発達心理学会、教育心理学会、日本社会心理学会所属（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）