暮しの手帖別冊『新・子どもに食べさせたいおやつ』

暮しの手帖別冊 新・子どもに食べさせたいおやつ 2015年 07月号 [雑誌]
暮しの手帖社

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商品基本情報

  • 発売日:  2015年06月10日
  • 出版社:  暮しの手帖社
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  03204
  • JANコード:  4910032040751

商品説明

毎日、わが子が必ず口にするおやつが、スーパーやコンビニなどで買う、市販のお菓子ばかりでよいのだろうか。食品アレルギーや肥満、栄養のことなども悩んでしまう。
かといって、毎日のことだから、手の込んだお菓子作りはむずかしい。
そんな不安や疑問を持つ人にこたえるレシピ本です。
果物や野菜を中心に使う材料を吟味し、砂糖もきび砂糖や黒糖などを使った甘さひかえめのレシピに。油や粉類などの材料の選び方や、年齢に応じた摂取量なども解説。各レシピで、アレルギーの元になる材料もひと目でわかるよう、配慮しています。


テーマ1 毎日のかんたんシンプルおやつ
1ステップ作れる、ごくかんたんなものから、3ステップ以内で手早く作れるものまで。
育児の合い間にさっと作れる、素朴なおやつを紹介します。

テーマ2 ごはんにもなる、甘くないおやつ
甘いものの食べ過ぎは心配です。「おやつ」は、子どもにとっては「4度目の食事」の役割も果たすもので、必ずしも甘いお菓子でなくてもよいのです。野菜やパン、お米などの素材を生かした、ごはんのような、おやつを紹介します。

テーマ3 ひと手間かける、特別な日のおやつ
ふだんよりは、ちょっと手間ひまかけて作る週末のおやつ。お誕生日、クリスマス、お花見、節句、お月見、お正月などにおすすめのおやつです。

テーマ4 作りおきできる、小さなおやつ
ビスケット、アイス、ドライフルーツ……小腹が空いたとき、ぽいっと口に入れたり、外に持って行ったりと、日持ちして便利なおやつをご紹介します。
※定期購読なら全品ポイント3倍!
増刊 暮しの手帖
送料無料
1冊価格:1,183円

(別ページに移動します) ※価格は変更される場合がございます。

【内容紹介】
内容紹介
いそがしい毎日に、かんたんに作れる
甘さひかえめで安心のレシピ

子どものおやつ、いつもどうしていますか?

「市販のお菓子ばかりでいいかな。でも、毎日手の込んだものを続けるのはむずかしい。」

そんな思いにおこたえする、おやつレシピ集をお届けします。
安心して子どもに食べさせられる素材で作る、手軽なレシピばかりです。
お母さんでもある4人の料理家から、実際にお子さんに作っているおやつを教わりました。さらに、砂糖や小麦粉、油脂などの選び方、年齢に応じたおやつの適量などを、専門家にうかがいました。アレルギーの元になる材料もひと目でわかります。

料理家
飛田和緒さん
内田真美さん
瀬戸口しおりさん
渡部まなみさん

主なテーマ
◎毎日のかんたんシンプルおやつ
手早くおいしく、うれしい33品
◎ごはんにもなる、甘くないおやつ
いっぱい食べても安心の22品
◎ひと手間かける、特別な日のおやつ
みんながよろこぶ、とっておき16品
◎つくりおきできる小さなおやつ
いつでもすぐに。あると助かる12品

商品レビュー

  • おすすめ
    vs-kisimoto
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年06月22日

    本の内容は子供から大人まで特にお年寄りにいいさと思います。
    ただ簡易ラッピングに関して
    簡易ラッピングとは言え
    むき出しで、しかも大きさの合わない袋?
    にいれられてますけど、
    このままギフトに出来る人が居ます?
    送り主の気持ちも貰った側の気持ちも
    全く考えてない。
    ただただこの様なラッピングを行って
    平気でいる楽天に呆れます。
    有料でも良いからシステムをきちんとして欲しい。
    恥ずかしくて渡せません。
    自分でラッピングする二度手間に腹が立ちます

    1人が参考になったと回答

  • まあまあ
    fagoboe
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2015年07月10日

    私好みのおやつは少なかったです。
    娘の為に、手軽に作れたらなと思ったのですが、ちょっと手間がかかったり、家に常備して無いような材料が必要だったり。
    暮らしの手帖別冊だから、こんなものかな。
    甘くないおやつが参考になりました。

    0人が参考になったと回答

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