1日60秒リンパストレッチ 5大リンパを流せば病気にならない!
加藤雅俊

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商品基本情報

  • 発売日:  2015年06月
  • 著者/編集:   加藤雅俊
  • 出版社:   日本文芸社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  79p
  • ISBNコード:  9784537212860
  • 注記:  『体がキレイになるリンパストレッチ』加筆・訂正・再編集・改題書

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商品説明

累計100万部を超えるベストセラー著者のリンパストレッチ本。健康を司る5大リンパにフォーカスした、1日60秒ストレッチと症状別ストレッチを紹介。不調を治し、元気でパワフルな心と体作りをアドバイスする。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ストレッチでリンパを流して不調を治す!若返る!不調を加齢のせいにしない!

【目次】(「BOOK」データベースより)
1日60秒!リンパストレッチ/prologue リンパストレッチで不調を治す!若返る!/1 体質を改善して健康に/2 不調や疲れをスッキリ/3 心が潤うケア/4 アンチエイジングと部分引き締め

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
加藤雅俊(カトウマサトシ)
ミッツ・エンタープライズ株式会社代表取締役。日本ホリスティックセラピー協会会長。日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。予防医療家/薬剤師/体内環境師。薬に頼らず、症状に対して食事や運動、東洋医学、ツボ押しなどの多方面からアプローチする医療を目指す「ホリスティック」という理念を日本で初めて唱えた第一人者。1995年に総合的な予防医療を目指し起業。同時にサロン、スクールを展開。他に例を見ない「癒しと医学の融合スタイル」がテレビ・雑誌等で取り上げられ話題となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2016年02月08日

    テレビでよくリンパマッサージの特集をみるので、家に一冊あれば、時間が空いた時に少しずつできるかなと思い購入しました。

    0人が参考になったと回答

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