内容紹介（「BOOK」データベースより）

私だけの個性＝美を認めて生きていくこと。それが、自尊心あふれる女性の生き方。本質的で揺るぎない「愛と美」を持った、自分の価値を知っている女性になる。ありのままのあなたが１番美しい。１万人以上の女性が泣いた！５分で満席の人気講師が最新メソッドを公開！

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　もっと「私」というかけがえのない命を慈しもう「生まれたてのピュアな私」に戻る自尊心ルール（今日はあなたの人生にとって最初の日。「今日の命で何がしたいか」を考えて／今のままですでにあなたは素晴らしいことに気づいて　ほか）／第２章　ありのままの感情と感性が幸せを呼ぶ私らしさを輝かせる「感情」の自尊心ルール（「愛らしさ」は、無邪気な振る舞いから生まれる／この世界の美しいものはすべて、あなたのためにある　ほか）／第３章　もっと自由に、私の可能性を咲かせよう「心の制限」を外し、幸せを手に入れる自尊心ルール（子供時代のルールを捨てよう／私の才能は価値がある。豊かさとお金を簡単に手に入れる方法　ほか）／第４章　凛と美しく「人間関係」をしなやかにしよう大切にされる女性になるための自尊心ルール（この人は付き合ってはダメ！美しい人が持っている「境界線のルール」／美しい人がしている「呼吸のルール」　ほか）／第５章　自尊心あふれる女性は「愛し上手」人生史上最高の愛を引き寄せる自尊心ルール（あなたが「愛する」と決めた瞬間、愛は返ってくる／愛され求められる女性ほど、「理解する」ことの大切さを知っている　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

斎藤芳乃（サイトウヨシノ）
マリアージュカウンセラー。女性の恋愛・結婚の問題を解決する心の花嫁学校マリアージュスクール主宰。「自尊心」の大切さを訴え、潜在意識にある不幸の根本的な原因を見抜き、現実を変化させる心の専門家として活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）