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SAQ(えすえーきゅー)トレーニング最新版[ベースボール・マガジン社]
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SAQトレーニング最新版 子どもからトップアスリートまであらゆるスポーツ競技
ベースボール・マガジン社

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ますます進化したSAQ養成法を写真&映像(16分)で徹底解説!

【目次】(「BOOK」データベースより)
SAQ概論/プリパレーションタイム(準備運動)/スピードのトレーニング/アジリティのトレーニング/クイックネスのトレーニング/プライオメトリクス/体幹のトレーニング

みんなのレビュー

  • 小学生のうちに
    yukike
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年10月16日

    SAQトレーニングは、小学生のうちに取り入れたほうがいいと思います。
    この商品は、DVDでわかりやすく解説していますので、すぐに実践できると思います。

    0人が参考になったと回答

  • 少年野球
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2015年08月05日

    少年野球の指導に利用させて頂きます。
    DVD付きなので、実際の動きが確認できてとても分かりやすいです。

    0人が参考になったと回答

  • 勉強になりました。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年07月11日

    スポーツ少年団の低学年向け練習にラダー等の導入に伴い購入。小学生にはちょうどいいメニューです。

    0人が参考になったと回答

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