内容紹介（「BOOK」データベースより）

飛距離も方向性も飛躍的に伸びる。あなたがやるべき上達法、あなたのタイプに合ったゴルフがここにあります。骨格を整え、軸＝ＪＩＫＵを作って身体が本来もっている力を最大限に引き出そう！

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　身体構造から見たスイングの常識／第２章　自分の身体構造に合ったスイングに戻す法／第３章　４スタンス理論に基づいてスイングを作る／第４章　ゴルフで現れるタイプ別の特性とタイプチェック／第５章　４スタンス理論でスイングが完成／第６章　自分本来のスイングを維持する

著者情報（「BOOK」データベースより）

廣戸聡一（ヒロトソウイチ）
１９６１年東京都出身。一般社団法人『レッシュ・プロジェクト』代表理事。スポーツ整体『廣戸道場』主宰。日常生活の動作からスポーツ競技、文化芸能における身体動作、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指導するアドバイザー。一般からプロアスリートまで３０万人を超すケア実績を持つ施療家。人間の身体特性を４種類に分類する『４スタンス理論』を含む、動作における軸、個体別身体特性などを解明した総合身体理論『レッシュ理論（ＲＥＡＳＨ　Ｔｈｅｏｒｙ）』を提唱。平成２２年度よりＪＯＣ（日本オリンピック委員会）強化スタッフ。日本ゴルフツアー機構（ＪＧＴＯ）のアドバイザーとして強化合宿などで指導中。２０１３年より日本プロ野球千葉ロッテマリーンズとアドバイザリー契約（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）