内容紹介（出版社より）

多くの女性がやせたいと思っていますが、「いつも続かない……」「一度やせてもすぐリバウンドしてしまう」など、さまざまな悩みを抱えています。
こうしたダイエットの悩みが尽きないのは、じつは身体ではなく「こころ」の問題だから。

本書では、今までうまくいかなかったダイエットを根本原因を見つめ直し、新しい自分に生まれ変われるような「魔法のダイエット」を紹介します。

本書を読めば、「やせなくちゃ…」という焦りや惰性で取り組んでいたダイエットを卒業し、より自分らしく輝いて幸せになるためのダイエットの秘訣がわかるはずです。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

「やせなくちゃ…」というダイエット人生はもう卒業！食事制限をしてもハードな運動をしてもやせなかったあなたへ。ダイエットが成功しない、たったひとつの理由とは？美しく幸せになるダイエット論。

目次（「BOOK」データベースより）

１　こころとダイエット（「ダイエット」という名の心の病／死と隣り合わせの危険なダイエット　ほか）／２　美とダイエット（「アナ雪」のヒットとダイエットの不思議な関係／「美しい」の語源は、「映し出す」こと　ほか）／３　言葉とダイエット（「言葉」「行動・習慣」とダイエットの関係性／ダイエット成功のカギは、潜在意識にあり　ほか）／４　食とダイエット（あなたはアタマで食べている？／あなたは何のために食べているの？　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

はづき虹映（ハズキコウエイ）
１９６０年兵庫県西宮市生まれ。阪神・淡路大震災をきっかけに「こころ」の世界に目覚め、スピリチュアルな分野を中心に研鑽と実績を積み重ねる。なかでも、古代ユダヤの智慧と呼ばれる「カバラ数秘術」をもとに、独自の編集を加えた「誕生数秘学（誕生日占い）」を確立し、「コワいほど当たる」と話題になる。現在は経営コンサルタント業と並行して、「占い」「スピリチュアル」「自己啓発」の分野を中心に、講演や執筆活動に励んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）