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美しい食べものが美しい人をつくるローフードで体の中からキレイになる[高野志保]
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美しい食べものが美しい人をつくる ローフードで体の中からキレイになる
高野志保

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商品情報

  • 発売日:  2015年07月
  • 著者/編集:   高野志保
  • 出版社:   あさ出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  212p
  • ISBN:  9784860638009

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 なぜ、キレイな人は「食」を大切にしているのか?/2 食べるものは大事、食べかたはもっと大事/3 日に日に体が変わる、「生の食べもの」の秘密/4 ローフードには「誤解」がいっぱい!/5 美人は「選びとる目」をもっている/6 ローフードを始める前に用意しておくもの/7 5分でつくれるローフード美人レシピ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
高野志保(タカノシホ)
一般社団法人BullianStyleローフード協会代表理事。1971年、岐阜県生まれ。岐阜県立加納高等学校音楽科、桐朋学園大学短期大学部音楽専攻卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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