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ずっとやりたかったことを、やりなさい。
ジュリア・キャメロン

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  • 発行形態:
  • 紙書籍 (単行本)

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商品情報

商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

毎日の繰り返しに、埋もれた自分。そろそろ起こしてみませんか?忘れた夢を取り戻す12週間の旅。

目次(「BOOK」データベースより)

安心感を取り戻す/アイデンティティを取り戻す/パワーの感覚を取り戻す/本来の自分を取り戻す/できるという感覚を取り戻す/豊かさの感覚を取り戻す/つながりの感覚を取り戻す/芯の強さを取り戻す/思いやりの心を取り戻す/守られているという感覚を取り戻す/自立の感覚を取り戻す/信じる心を取り戻す

著者情報(「BOOK」データベースより)

キャメロン,ジュリア(Cameron,Julia)
10年以上にわたって、創造性を育てる方法論「アーティスト・ウェイ」を語り、さらに磨きつづけているジュリア・キャメロンは、20年以上、アーティストとして活躍している。ハリウッド映画、テレビのライターやディレクター、インディペンデンド映画やドキュメンタリーの監督など、その活動は多岐にわたる。ワシントン・ポスト、ニューヨーク・タイムズ、ローリング・ストーン、ヴォーグといったさまざまな媒体にも寄稿。ノースウエスタン大学では、シナリオと小説のワークショップ「神の気分」を主宰し、自らの創造性を妨げないテクニックを教えている

菅靖彦(スガヤスヒコ)
著作家、翻訳家、セラピスト。国際基督教大学人文学科卒業。日本のニューエージ・ムーブメントの中心にいて、癒しや心の問題を取り上げる著作を数多く執筆、翻訳している。現在、日本トランスパーソナル学会副会長。テレビ・ドラマの主人公・神宮寺祥のペンネームで書いた『逆境の心理学 涙がかわくまで』(世界文化社)がベストセラーに。主な著作に『心はどこに向かうのか』(NHK出版)、訳書に『ソウルメイト』(平凡社)『パワー・オブ・フロー』(河出書房新社)『神話に学ぶ男の生き方』(青土社)他多数がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(128件)

総合評価
 3.85

ブックスのレビュー(39件)

  • 最も信頼している本。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2009年11月26日

    何と素晴らしい本でしょう。
    ★10個、100個、いや限りなくつけたいです!!!
    今まだ7週目ですが、変化がたくさん起きています。
    シンクロニティも頻発しています。
    今までなら1年かかったことを、1ヵ月でやっています。
    ある意味、1年後の自分が想像つかなくなりました。
    明らかに毎日が楽しくなりました。
    よく「○○しなさい。」というバイブル本を読みますが、
    ほとんど無理せず、とても変化が起きた本は初めてです。
    タイトルにドキっとした人は、ぜひ読んでほしいです。

    11人が参考になったと回答

  • 長く付き合っていきたい本です。
    sarukosaruko
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年10月01日

    ひと通り読み終わった後、モーニングページをつけ始めました。モーニングページと言っても私は夜寝る前に書くことが多いのですが。
    ノートに文章を綴っていたり、課題をやっていると、今まで全く思い出すことのなかった子供の頃夢中になっていたことや好きだったことを思い出します。これには驚きました。だって今まで20年近く全く思い出す事のなかった事まで浮かんでくるのです。食事をするのも、眠るのも忘れて、母親の呼び掛けも聞こえないほど夢中になってしていた事が自分にもあったのを思い出せてとても嬉しいです。
    今まで日記書きやダイエットも続いたためしがない自分ですが、モーニングページは1ヶ月以上続いています。週毎に出される課題もできる限りやっています。学生時代宿題もきちんとやらなかった自分なのに、出来てます。課題は具体的にする事が書かれているので、とてもやりやすいですし、実際簡単に出来ることも多いです。例えば、子供の頃好きだった食べ物を5つあげ、その中の1つを買おう。とか。
    この本を購入して以来、何度も手にとって毎日どこかのページを読んでいます。私にとってこれからもずっと手元に置いておきたい大切な本の中の1冊です。
    購入しようかどうか迷っている方は、絶対買った方が良いですよ。自分の人生を素敵に創造するための教科書のような本です。

    9人が参考になったと回答

  • 毎日面白いです
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年10月27日

    1日たった3ページ、自分の心に映り行くことを書き続けるだけです。
    こうあるべき、○○が正しい、などということは何もありません。
    占いでもなく、えらい心理学者にきくのでもなく、自分に聴こうと云うことなんだと思いいます。邪念をはらって瞑想するというのなら、ちょっと構えてしまいますが、邪念でも夢でもなんでも書いてよいのですから、全く難しい作業ではありません。
    今7週目ですが、私は初めは書くだけでとてもすっきりしました。
    次に、昔から思っていたことを気がついたら行動に移していました。
    今は、自分が次は何を思いついて行動に移すのか、わくわくして毎日過ごしています。(思いつきそのものが次々とやってくるのです)
    苦手な人との会話でいつも精神的に疲れていたのですが、今は自分の芯が太くなった感じで、どんどん自分の意見がいえるようになり、相手の話もきく心の余裕も出来、信じられないくらいうまくいきだしました。
    この本はアーティスト向けだと誤解されているかもしれないですが、私のような平凡な子持ち主婦にも、高齢者でも子供でも誰にでも読んでいただけると思います。

    6人が参考になったと回答

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