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NHKためしてガッテン「骨筋力」で若返る![NHK科学・環境番組部]
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NHKためしてガッテン「骨筋力」で若返る! 筋力・骨力・関節力・バランス力がアップ! (生活シリーズ)
日本放送協会

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商品説明

何歳からでもできる、筋力・骨力・関節力・バランス力を若返らせるワザで、病気を寄せつけない体をつくる。

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みんなのレビュー

  • 内容が良い
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年06月26日

    記載内容を実践して感じることは、いいね。

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