小さな習慣
スティーヴン・ガイズ
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商品情報
- 発売日: 2017年04月27日頃
- 著者/編集: スティーヴン・ガイズ(著), 田口 未和(訳)
- 出版社: ダイヤモンド社
- 発行形態: 単行本
- ISBN: 9784478065778
商品説明
内容紹介(出版社より)
小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動。この方法を使えば、すべてのことは、習慣化し、目標を達成でき、夢を叶え、人生を変えることができる。何しろ「小さ過ぎて失敗しようがない」のですから。
目次(「BOOK」データベースより)
第1章 小さな習慣とは何か?/第2章 脳を味方にする効果的な方法/第3章 モチベーションとわずかな意志の力/第4章 小さな習慣を成功させるための心構え/第5章 小さな習慣はなぜ優れているのか/第6章 大きな変化をもたらす「小さな習慣」8つのステップ/第7章 「小さな習慣」を失敗させない8つのルール
著者情報(「BOOK」データベースより)
ガイズ,スティーヴン(Guise,Stephen)
2004年より、自己成長ストラテジーの調査と執筆を行っている。2011年にブログ「ディープ・イグジスタンス」を立ち上げ、ホワイト・ダヴ・ブックスによって2012年の自己啓発ブログ第1位に選ばれた
田口未和(タグチミワ)
上智大学外国語学部卒。新聞社勤務を経て翻訳業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
商品レビュー(192件)
- 総合評価
3.84
-
タイトル以上の情報なく、繰り返し
- 購入者さん
- 投稿日:2017年07月16日
何度も言い替えてるだけで、つまらない。
5分で斜め読みできます。3人が参考になったと回答
-
ちゃんと読んでます
- ykkk7441
- 投稿日:2017年09月09日
小さなことからコツコツと。学べる本だと思います。読みきってないけどね。
2人が参考になったと回答
-
(無題)
- 購入者さん
- 投稿日:2018年01月09日
とても小さな事から習慣化して続けていけば、それがやがて大きな結果を生み出す。
とにかく継続が大切で、それをいかに行うかを書かれた本です。
全部で第7章に分かれておりすらすらと読めます。
三日坊主で飽き性な自分を変えたく購入しました。
自分には良書だと思います。1人が参考になったと回答