内容紹介

著者累計50万部突破!
大人気カリスマメンタルコーチ・ワタナベ薫初の手帳がついに登場!
書くだけで、1年後、あたらしい理想の自分に変わる!

数々のベストセラーを生み出し、多くの女性に熱狂的に支持されている、
カリスマメンタルコーチ・ワタナベ薫、初の手帳がついに登場!

申込者数殺到の大人気音声プログラムのワークメソッドを一冊に凝縮。
書き込むだけで、動きたくなる、行動できる私になる、あたらしい私になれる……。
叶えたい夢や願望をあらかじめ手帳に予定として書き込むことで、
脳が自動的に実現に向け動き始める、なりたい未来を引き寄せる“未来手帳"です。

恋もお金も仕事も結婚も、そして美も。望むものがすべて手に入る、
理想の人生が手に入れたい、今年こそ変わりたいアナタへ。
一年後、見違えるような理想の自分に変われます。

≪項目例≫
★ワタナベ薫流手帳術
★セルフコーチングできる書き出しワーク
★あなたの人生を視覚化! ライフバランスホイール
★マンスリースケジュール月ごとの本人解説
★3ステップ逆算ウイークリースケジュール
★年間TO DOリスト
★やりたいことリスト100
★SNSで大人気の猫! マイケル先生の元気が出る格言…etc.
【スペシャル付録】 特製マイケル先生開運シール/リバーシブル帯つき