からだの調子を整えるおいしい野菜スープ[金丸絵里加]
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からだの調子を整えるおいしい野菜スープ 「チョイ足しレシピ」も満載!
金丸絵里加

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商品基本情報

  • 発売日:  2015年10月
  • 著者/編集:   金丸絵里加
  • 出版社:   ナツメ社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  143p
  • ISBNコード:  9784816359224

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
96レシピ、具だくさんのスープで飽きずに体質改善!バリエーションのアイデアに役立つ「チョイ足しレシピ」も満載!

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 ビタミン・ミネラルたっぷり!肌がきれいになるスープ/2 からだがすっきりする!ダイエットスープ/3 ビタミンB群中心の野菜がたっぷり!疲労回復スープ/4 リラックス効果も抜群!ぐっすり眠れるスープ/5 頭がシャキッとする!体を温めるスープ/6 食物繊維たっぷり!お腹の調子をよくするスープ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
金丸絵里加(カナマルエリカ)
料理家・管理栄養士、フードコーディネーター。玉川大学卒業後、女子栄養大学で講師を務める。栄養カウンセリング、レストランや旅館、ホテルなどでのメニュー開発や、病状に合わせたレシピ作成なども行っている。毎日の生活を豊かにし、栄養、健康を考えた、手軽に作れる料理の提案をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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