自律神経が整うぬり絵[小林弘幸]
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自律神経を整えるぬり絵
小林弘幸(小児外科学)

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商品説明

自律神経研究の第一人者である
順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生が考案した
全く新しい自律神経を整えるためのメソッド!
それが、この『自律神経を整えるぬり絵』です。

いま、大人気の「おとなのぬり絵」ですが、
このぬり絵が他のぬり絵とは違います!

小林先生が、
自律神経が整うように
絵柄の中にたくさんの仕掛けを考えました。

いつでも好きなときにぬってもらって構いませんが、
イライラしているとき
悲しいことがあったとき
元気がでないとき
リフレッシュしたいとき
集中力を高めたいとき
体の不調が気になるとき
…など、
こんなときにぬるのが、オススメです!

ぬり方にルールはありません!
好きなときに、感じるままに
楽しく、自由にぬってみてください。
自然と心が落ち着き、
自律神経のバランスが整います。

1日15分のぬり絵で
明るく、元気な心と身体を手に入れましょう。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
1日15分ぬるだけ。和柄ぬり絵でストレスが解消する!心と体が元気になる!脳トレ・認知症予防にも効果的!

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
小林弘幸(コバヤシヒロユキ)
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導にかかわる

藤田有紀(フジタユキ)
北海道出身。武蔵野美術大学卒業。在学中は、日本画を専攻し、卒業後はデザイン事務所でグラフィックデザイナーとして活動。その後渡米。現在はロサンゼルス在住でアーティストとして多方面に活躍している。線や水彩を得意とし、ファッションやライフスタイルと連動して、身近な「可愛い」や「楽しい」などを表現することに定評がある。最近では、アパレル企業へのTシャツデザインや広告代理店オフィスへのアートワーク提供、アパレル店舗での作品展示などを手がけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(36件)

総合評価
 4.47

ブックスのレビュー

  • 毎日しています
    マリ0856
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年02月09日

    一人暮らしの母にプレゼントしたのですが、とっても気に入り毎日塗っては見せてくれます。今までいろんなものをプレゼントしましたが、これが一番喜んでくれたと思います

    4人が参考になったと回答

  • (無題)
    m^o^m
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年01月17日

    なかなか楽しいですー!暇な時間に少しずつ塗ってますー!ストレス発散にもなってます。

    3人が参考になったと回答

  • 試し買いしました
    旅行好きのHS
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2016年01月08日

    パターンが細かいので、高齢者にはむかないようです。

    3人が参考になったと回答

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