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親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす![長谷川嘉哉]
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親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす!
長谷川嘉哉

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商品基本情報

  • 発売日:  2015年11月30日
  • 著者/編集:   長谷川嘉哉
  • 出版社:   サンマーク出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  158p
  • ISBNコード:  9784763135063

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
1日1分で元気脳になる最強の健康法!指は「第二の脳」と呼ばれ、昔から「指をよく動かす人はボケにくい」と言われる。では、具体的にどう動かせばいいのか。認知症予防の第一人者が開発した、“ずっと元気な脳”をつくるすごい方法!

【目次】(「BOOK」データベースより)
序章 指は「第二の脳」である(「手先を動かす人はボケにくい」は本当か?/脳リハビリで見つけた「親ゆび刺激」のすごい効果 ほか)/第1章 気力、記憶力がよみがえる驚異の親ゆびパワー(ヒトとサルを分けた決定的なちがいとは?/親ゆびによって、人間の脳は大きくなった!? ほか)/第2章 「親ゆび刺激法」で脳を若返らせる(「親ゆび刺激法」は親ゆびの2つのすごい機能に注目した/「親ゆび刺激法」の3つのポイント)/第3章 「親ゆび刺激生活」で脳を若返らせる(「サルからヒトへ」をもう一度/現代の生活でもう一度サルに戻ってしまう ほか)/第4章 「元気脳」になるためにやってはいけない11のこと(脳を若返らせるために大事な3つのこと/「パジャマ」で過ごしてはいけない! ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
長谷川嘉哉(ハセガワヨシヤ)
1966年、名古屋市生まれ。名古屋市立大学医学部卒業。医学博士。毎月1000人の認知症患者を診察する、日本有数の認知症専門医。指と脳の密接な関係性を研究し、独自に開発した「親ゆび刺激法」を認知症の予防や脳リハビリに役立て、大きな成果をあげた。それが話題を呼び、全国から講演、執筆の依頼が殺到。2000年には、認知症専門外来および在宅医療のためのクリニックを岐阜県土岐市に開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 新聞広告を見て。
    ピーコ0961
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年01月01日

    母に見せたら頼まれて、購入しました。
    手がしびれて感覚がなくなった頃から、物忘れがひどいみたいです。病院は2カ所へ通っていますが、感覚がなくストーブに近寄りすぎて、最近手が、やけどだらけになっていました。
    本は読み始めですが、簡単に治る方法があれば有難いと期待しています。

    25人が参考になったと回答

  • (無題)
    ミント&ルイ
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2016年01月21日

    祖父が欲しいとの事でしたので購入しました。
    指をこまかに動かすのでなかなか大変だと祖父は言っていましたが、ボケない様に続けていくと本人はがんばるそうです。

    3人が参考になったと回答

  • 全然若返らないけどいいじゃないの!
    ロコおばぁ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年02月10日

    脳が若返ると思って買ったけど、全然実感がわかないけど(私の指は短いのでやっぱり向かなかったのかもしれない)、まぁ健康だしこれはこれで最高じゃないの!いい勉強になったわよ。

    0人が参考になったと回答

電子書籍版のレビュー
  • 本当かな
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2016年05月29日

    これをやって、本当に脳が若返ればもうけものです。全部やったわけではないので何とも言えませんが?

    0人が参考になったと回答

  • この本いいです!
    大阪のオバチャン
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年02月13日

    説得力があり、とてもいい本です。親指を動かすと、確かに血行がよくなるような気がします。何より、認知症の母に試してみました。母はもう動けず、話もできません。親指を持つととても固くなっており、こわばってぶるぶる震えるのです。それをゆっくりマッサージしてやると、だんだんほぐれてきて、そうすると、音楽のリズムをとるようになりました。これからも親指のマッサージを続けてあげようと思っています。

    0人が参考になったと回答

  • ダウンロードできない、
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2016年03月07日

    も〜 雑誌で 紙本買います。ややこしくてできません、

    0人が参考になったと回答

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