自律神経を整えて病気を治す!口の体操「あいうべ」[今井一彰]
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自律神経を整えて病気を治す!口の体操あいうべ (Makino mook マキノ出版ムック)
今井一彰

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商品説明

間違った呼吸(口呼吸)が、体にさまざまな弊害をもたらしている。
それに気づいた内科医の今井一彰氏が口呼吸を鼻呼吸に変える口の体操「あいうべ」を考案し、多くの病気の治療に役立ててきました。
「あいうべ」で、鼻呼吸をするようになると、免疫機能がじゅうぶんに発揮でき、自律神経も整います。その結果、さまざまな症状や難治の病気まで改善しているのです。
本誌は、口呼吸の弊害、口呼吸と鼻呼吸の大きな違い、口の体操「あいうべ」のやり方、「あいうべ」で改善した病気の症例などを、絵や写真を多用してわかりやすく紹介しています。
また、「あいうべ」を推奨・指導する全国の医療機関のリストを掲載。3大とじ込み付録として、「あいうべ」のすばらしさが5分でわかるマンガ、「あいうべ」を楽しく進めるための30日間チェックポスター、大事な人へプレゼントできる名刺サイズの携帯用「あいうべカード」をつけました。
カゼやインフルエンザによく感染する人、アトピー性皮膚炎や花粉症、ぜんそく、リウマチ、睡眠時無呼吸症などで悩んでいる人、歯並びの悪い人、唇が荒れやすい人など、ぜひ手にしてほしいお勧めの一冊です。

商品レビュー(5件)

総合評価
 3.4

ブックスのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年11月20日

    オールカラーでとても読みやすいです。
    体験談などが多くとても励みになります。
    読んでいると納得することばかりで、これは自分に合う治療法だと感じたので、実践してみようと思います。
    年々ひどくなる自律神経失調症や花粉症を体質改善で治したいと思い購入しました。効果を期待して頑張って続けようと思います!

    1人が参考になったと回答

  • どういうものか
    とおりぃ
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2016年01月14日

    この体操で病気を治せるリクツを知りたくて買いました。じっくり読みます。

    1人が参考になったと回答

  • わかりやすかったです
    haiji>ハイジ
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2018年12月23日

    鼻呼吸の事を知りたくて、購入しましたが、
    全体的に読みやすかったです。

    0人が参考になったと回答

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