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本番に強い人は、ヤバいときほど力を抜く　人前で話すのが劇的にラクになる7つの技法
森下裕道

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商品情報

発売日： 2015年11月
著者／編集：森下裕道
出版社：清流出版
発行形態：単行本
ページ数： 246p
ISBN： 9784860294397

商品説明

内容紹介（「BOOK」データベースより）

緊張、不安、震え、イライラを解消し、円滑なコミュニケーションを実現！キーワードは“ゆるめる”。あなたはきっと人前に出るのが楽しくなる！あなたはもっと自分を伝えたくなる！あがりに一瞬で効く！

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　ムダな力みを取って、体をゆるめる。／第２章　視点を変え、「見いてる側」になる。／第３章　発する言葉を意識的に変える。／第４章　ヤバいときこそ、一歩前に出る。／第５章　心の凝りカタまりを取って、心をゆるめる。／第６章　自分のセルフイメージを“今、この瞬間”から変える。／第７章　相手に心を向ける。

著者情報（「BOOK」データベースより）

森下裕道（モリシタヒロミチ）
パーソナルモチベーター。接客・営業・店舗運営コンサルタント。株式会社スマイルモチベーション代表取締役。中央大学卒業後、株式会社ナムコに入社。異例の早さで新規事業店の店長に抜擢。独特な接客法で、月間売上１億円の達成や不振店舗を次々に立て直し、カリスマ店長と呼ばれるほどに。現在は接客、営業、人材育成、人間関係のコミュニケーション問題の観点から講演やコンサルティング活動、執筆などで幅広く活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品レビュー（7件）

総合評価: 4.86

ブックスのレビュー（7件）

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(無題)

購入者さん

評価 5.00

投稿日：2015年11月29日

緊張して硬くなった体をゆるませて取る。緊張しないためには相手の内側までよく見る。他のどの本にも書かれていない方法がとても勉強になりました。文字だけでなく、体操の仕方を動画で説明してくれた事もわかりやすかったです。

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わかりやすい！

GEYSER0996

評価 5.00

投稿日：2015年11月24日

到着後、我慢できず一気に読んでしまいました。やはりこの著者はわかりやすい。あがりで長年悩んできただけあり、説得力が違うと思いました。心が凝りカタまってしまい、あがったり緊張してしまうとのことですが、改善するためのゆるませる方法が書かれています。「指ぶら体操」「視点を変える」「モリバー法」は気軽に実践できて、効果もありました。「心のリストカット」は読んでいて涙が出てきました。子供の頃から自分自身を傷付けていたなと。これから力を抜いて頑張る気になれました。

1人が参考になったと回答
(無題)

購入者さん

評価 5.00

投稿日：2015年11月21日

人前で話すことはあまりないけど、静かな社内で電話を取ることや初対面で人に会うことが苦手です。本を読み、そういったときはつい体に力が入り、私自身固くなっていることに納得しました。確かに嫌いな人と話すときは固くなっています。このようなときには体をゆるませればいいそう。その方法も具体的に書かれてあり、まだ読み終わったばかりですが効果もありました。買って良かったです。

1人が参考になったと回答