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バスケットボール目標設定ドリル[鈴木良和]
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バスケットボール目標設定ドリル 差がつく練習法
鈴木良和

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商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
バリエーション豊かな練習メニューや、すぐに使えるヒントが満載。“バスケットボールの家庭教師”監修。全ドリルにレベル別3段階の目標値を設定。12カ月分のメニューが組んであるのでそのまま使える!

【目次】(「BOOK」データベースより)
目標設定の重要性/技術を習得するための土台をつくる/思ったとおりに体を動かす/できることを増やす/自滅のミスを減らす/プレーの正確さを上げる/より高い確率のプレーをする/対人でのプレーで技術を発揮する/相手のプレッシャーに負けない/状況を判断できるようにする/どんな相手でも確率を下げない/チームとして良いプレーをする/試合にアジャストする/毎日継続してほしいトレーニング

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