条件達成でポイント5倍!300円OFFクーポン配布中!お買い物マラソン会場はこちら
NHKためしてガッテン「血管力」を上げて若返る![NHK科学・環境番組部]
  • Googleプレビュー

「血管力」で若返る! 高血圧、動脈硬化を予防!脳卒中、心臓病を防ぐ! (生活シリーズ)
日本放送協会

950円(税込)送料無料

獲得ポイント:

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

よく一緒に購入されている商品

  • NHKためしてガッテン「血管力」を上げて若返る![NHK科学・環境番組部]
  • +
  • 血管がぐんぐん若返る最強療法2016年版[「安心」特別編集部]
  • 「血管力」で若返る! 高血圧、動脈硬化を予防!脳卒中、心臓病を防ぐ! (生活シリーズ)
  • 日本放送協会

950円(税込)

在庫あり

合計 1,814円(税込)

閉じる

商品説明

高血圧、動脈硬化、脳梗塞など「血管力」の低下が招く危険な病気を徹底予防。運動、食事の裏技で血管若返り!

【内容情報】(出版社より)
健康のカギは、「血管力」!
血管若返りの新常識と裏ワザを大公開

いつまでも元気に過ごすためには、血管を健康に保つことが重要です。
本書では、「血管力」の低下が招く危険な病気の対策をはじめ、
日常生活で簡単にできる血管若返りストレッチ、
高血圧や糖尿病、コレステロール対策の食事術など
血管を若返らせる秘策をたっぷり紹介します。

【内容紹介】
第1部 「血管力」の低下が招く危険から助かる方法
「血管力」の低下が突然死を引き起こす!
朗報! 何歳からでも血管は若返る!
「最悪」の事態は、突然やってくる!?
新常識1 脳梗塞を「超」早期に発見
     若い人がなる脳梗塞もある!
新常識2 「隠れ心臓病」を撃退
新常識3 大動脈瘤破裂を予防
新常識4 心房細動を早期発見
新常識5 危険な「血液のにごり」

第2部 血管を若返らせる「超」裏ワザ
血管を若返らせる「超」裏ワザ 実践編
血管マッサージで血圧降下
朝晩2回の“正しい血圧測定”を!
病気を見逃さない検査術
ストレッチで血管若返り!
血流アップの「自転車体操」
血圧にやさしいお風呂術

第3部 血管を若返らせる食事術
血糖コントロール食事術
「野菜先食べ+魚」の献立/水溶性食物繊維たっぷり常備菜
脱・高血圧食事術
ゼロしお&適しおメリハリ減塩作戦
コレステロール対策食事術
氷エノキ、酒かす、すり鉢茶で血管若返り

特別収録
血液サラサラ 玉ねぎ万能ドレッシングのシンプルおかず

関連特集

みんなのレビュー

  • 血管の手入れに
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年02月25日

    血管のお手入れと動脈硬化対策に購入しました。図式つど分かりやすく良かったです。

    0人が参考になったと回答

  • 血管の若返り
    群青1943
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年04月02日

    健康診断で動脈硬化の疑いがあり、その対策に購入。
    血管いきいきの若返り策を読みながら「ためしてガッテン」とがんばります。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

950円(税込)

送料無料

個数 
お気に入りに追加

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      続けられるおべんとう
      電子書籍続けられるおべんとう

      いづいさちこ

      100円(税込)

    2. 2
      冷え取りダイエット
      電子書籍冷え取りダイエット

      冷え取りダイエット委員会

      100円(税込)

    3. 3
      かんたんタロットーーはじめてでもすぐ占える
      電子書籍かんたんタロットーーはじめてでもすぐ占…

      桜田ケイ

      100円(税込)

    4. 4
      花束の作り方テクニック
      電子書籍花束の作り方テクニック

      フローリスト編集部

      100円(税込)

    5. 5
      北欧のオープンサンドイッチ
      電子書籍北欧のオープンサンドイッチ

      誠文堂新光社

      100円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ