サイラムの野菜ごはん からだによくて、おいしく、きれい
サイラム
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商品情報
- 発売日: 2016年02月18日頃
- 著者/編集: サイラム
- 発行元: PHPエディターズ・グループ
- 発売元: PHP研究所
- 発行形態: 単行本
- ページ数: 95p
- ISBN: 9784569829753
商品説明
内容紹介(出版社より)
お肉や魚、卵、乳製品など動物性のものはまったく使わないヴィーガンレストラン「サイラム」の野菜を中心にしたワンプレート料理の本。
内容紹介(「BOOK」データベースより)
ワンプレートだから、簡単。ボリュームもお味も満足感のあるヘルシーなごはん。人気ドラマのロケ地としても有名なカフェのレシピ本。
目次(「BOOK」データベースより)
第1章 春夏のワンプレート野菜ごはん(もちきびかぼちゃコロッケプレート/豆腐ハンバーグプレート ほか)/第2章 秋冬のワンプレート野菜ごはん(ヒヨコ豆のコロッケプレート/高きびのハンバーグプレート ほか)/第3章 出先でのお昼も安心!野菜たっぷりベジ弁当(からあげ弁当/和風づくし弁当 ほか)/第4章 ヘルシーなヴィーガンスイーツ(りんごのゼリー/豆乳ラッシー ほか)
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