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幸せを引き寄せる自己愛の育て方[植西聰]
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自分を信じる人がいちばん強い (青春新書プレイブックス)
植西聰

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
一日に何度もSNSに自分の写真をアップするような「自分大好き」は人に好かれない。いっぽう、好かれる人は自分のことも好きである。同じ自己愛でもどこが違うのだろう? 大人になってから「幸せを引き寄せる自己愛」を育てていける毎日の習慣をカウンセラーが紹介、どこからでも読めて、90分で読みきれる本。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
いつも自然体である人の秘密とは。“I’m OK”と言える自己肯定感が無理なく育つ習慣。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「自分の良いイメージ」を信じる/第2章 「自分の潜在的な能力」を信じる/第3章 「自分の強い運勢」を信じる/第4章 「私なら、できる」と信じる/第5章 「いい人間関係を築ける」と信じる/第6章 自分の「立ち直る力」を信じる

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
植西聰(ウエニシアキラ)
東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。95年「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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