老眼を自分で治す!眼球トレーニング[日比野佐和子]
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DVD>老眼を自分で治す!眼球トレーニングBOOK (<DVD>)
日比野佐和子

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年01月
  • 著者/編集:   日比野佐和子
  • レーベル:   <DVD>
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  カセット、CD等
  • ページ数:  56p
  • ISBNコード:  9784800250513

商品説明

テレビでも大反響!アンチエイジングドクター・日比野佐和子氏と、眼科専門医・林田康隆氏の強力タッグで、老眼を自ら治す方法を伝授。
老眼・眼精疲労・疲れ目が改善し、9割の人が視力アップしたトレーニングを、写真と図版でわかりやすく紹介。現代病といわれているスマホ老眼にも効果があります。
DVDも付いているので迷うことなく実践でき、三日坊主にならずに簡単に学べます。 1日数分のトレーニングで、視力を飛躍的に改善しましょう!

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • 良いかも!
    Machataku
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年06月27日

    毎日眼トレにするか迷いましたが、
    毎日眼トレはカレンダーの様に毎日行う様になっているとの事でした。
    内容はどれほど違うのかは分かりませんが、これにして良かったかと思っています。
    本書の内容は思ったほど深くなく、こんなもんかなぁ〜と感じたのが正直なところです。
    効果のほどは判りませんが、地道にトレーニングを繰り返してみたいと思います。

    0人が参考になったと回答

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