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たった3週間!体内大掃除ができる奇跡の「フルーツ断食」[ムラキテルミ]
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たった3週間!体内大掃除ができる奇跡の「フルーツ断食」
ムラキテルミ

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商品基本情報

  • 発売日:  2015年12月21日頃
  • 著者/編集:   ムラキテルミ
  • 出版社:   ロングセラーズ
  • 発行形態:  新書
  • ページ数:  219p
  • ISBNコード:  9784845409709

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
フルーツとジュースで体の奥底から毒素が吹き出す究極の健康法。「断食」がもたらすリセット&デトックス。大昔、私たちの祖先は主としてフルーツを食べて生きていた!

【目次】(「BOOK」データベースより)
「食」のミニマリズムをめざす/美しい高波動の体をつくる/ジュース&フルーツ断食でセンサーを磨く/老化と病気の原因は、「食べすぎ」/「食べすぎ」の大罪→血液の汚れ/まずは“体内時計”を知ることから/もう一つの“内臓修復・体内時計”/究極の健康法は、“断食”です/「断食」がもたらすリセット&デトックス/私たちは、「過食」動物ではなく、「果食」動物だった!/フルーツはパーフェクトフード/なぜ、フルーツ&ジュース断食は三週間なのか?/カロリーでなく、高波動食の時代/高電位ボディ/自分の本質を知るキーは「波動」/食べる物を削ぎ落とす/ベジタリアニズム/デトックスは、血液の浄化作用/体も空間も「ミニマリズム」

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
ムラキテルミ
1982年、ハナエ・モリに入社。のちに資生堂・ザ・ギンザを経て住友商事、OTTO、ジュピターショップチャンネルを最後に退社。バイヤー&セールスパーソン、マクロバイオティック料理研究家。テレビ通販では370億円という驚異的な売上を達成し、テレビ東京『ガイアの夜明け』にカリスマバイヤーとして出演。2008年7月に株式会社エル・シャンを設立。2009年5月に肝臓ガンと診断され、余命3カ月と宣告される。同年8月より「石原メソッド」を始めて、2010年10月に完治した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 過剰
    cobaltbluesky
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2017年09月06日

    病気を克服され健康になられた方で、こうすれば良い方向に向かうとかを本やブログで書かれています。
    勇気付けられることも多々あると思いますが、原発とか波動とかをかなり前面に押し出されると、どうしても怪しい感じを受けてしまいます。
    この本のフルーツ断食、にしても興味本位で読みましたが、いわゆるフルーツを食べて体内を浄化、ということで1冊の本にする必要があったかどうか・・・
    断食というカテゴリの中のひとつの選択肢、ということだけだと感じました。
    フルーツ断食をすると波動があがります、は申し訳ありませんが解りません。
    現代人は過食とされています。
    粗食尚且つ小食は体内をリセットするにはとても良い事でしょう。
    ただやはり一般の方が体験された話です。
    断食のきちんとしたやり方などは、全般的に?と感じます。
    ポイントで買ってしまいましたが、立ち読みで充分でした。
    ちなみにフルーツ断食、どう頑張っても3週間は無理です。
    何だかんだフルーツも毎食だと高いし飽きます。
    週末だけくらいが丁度良いのでは?(あくまでも個人的な感想です)。
    あと、やはりこういった方々は原発を絡めてきますね。
    うんざりします。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    ママしゃん38
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年12月01日

    読みやすかったです。ものすごい方でビックリしました。

    0人が参考になったと回答

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