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酢しょうがでやせる!元気になる![庄司いずみ]
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酢しょうがでやせる!元気になる! 高血圧、冷え、脂肪太りを解消 (主婦の友生活シリーズ)
庄司いずみ

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(出版社より)
酢タマネギブームの次は「酢しょうが」! 作りおきしてもっと元気にキレイに! 高血圧や動脈硬化、冷えとりや美肌にも。

酢タマネギブームの次はこれ! 酢タマネギに美容効果がさらにUPの新しい健康&ダイエット法です。酢しょうがの作り方は簡単。しょうがを酢につけるだけ。なのに、酢の効能(コレステロール値減少、血圧や血糖値上昇の抑制、疲労回復)と、しょうがの効能(冷えやむくみの解消、血行や新陳代謝促進、免疫力UP)の相乗効果で、健康はもちろん美容にも。また、普段の食事に取り入れやすのも大きな特長。おかず、ドリンク、ドレッシングなど、いつもの食事においしく取り入れられて、作るのも簡単。健康と美容の味方! 作りおきしておきたい常備菜です。
【内容例】
●酢しょうがで気になる症状がラクに!酢しょうがの秘密
●酢しょうがの作り方&バリエーション
●酢しょうがをそのまま使える簡単レシピ(かけるだけ、あえるだけ、つけ汁でドレッシング)
●酢しょうがでいつものおかずをパワーアップ(主菜&副菜、ごはん・めん、ドリンク、お菓子)ほか

商品レビュー(5件)

総合評価
 4.2

ブックスのレビュー

  • 簡単
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年02月27日

    簡単に作れてよいです。
    簡単でないと、長続きしないです。

    0人が参考になったと回答

  • 家族の希望する本を購入。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年08月28日

    家族の希望する本を購入。送料無料で便利に利用してます。

    0人が参考になったと回答

  • 見やすい
    まさりん8522
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2016年08月20日

    見やすい構成です。内容もおにぎりアレンジなど、簡単なメニューも多く実用的です。とにかく「酢しょうが」はおススメです。とにかく簡単。私の場合、黒酢使用で、はちみつは使いません。

    0人が参考になったと回答

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