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脊柱管狭窄症は自分で治せる![酒井慎太郎]
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脊柱管狭窄症は自分で治せる! “腰の激痛”“足のしびれ”がみるみる改善
酒井慎太郎

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年02月23日頃
  • 著者/編集:   酒井慎太郎
  • 出版社:   学研プラス
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  174p
  • ISBNコード:  9784058005958

商品説明

【内容情報】(出版社より)
高齢者腰痛の最大の原因といわれる「脊柱管狭窄症」。ゴッドハンドと称される著者が、患者自身が自宅でできる体操やストレッチで、痛みを解消する方法を伝授する。また普段の歩き方や姿勢など、日常生活の工夫で腰痛を防ぐ手立ても解説。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
手術でも筋トレでもマッサージでもない画期的な“痛み解消メソッド”。手術はいらない!診療実績100万人超、腰痛を99%完治させたゴッドハンドが伝授。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 あなたの痛みのタイプがすぐわかる「腰痛セルフチェック」/第2章 脊柱管狭窄症を自分で治す!新常識/第3章 なぜ、簡単ストレッチで痛みが消えるのか/第4章 脊柱管狭窄症を見事克服した患者さんの実例集/第5章 腰痛知らずで一生過ごすための日常生活の知恵/第6章 脊柱管狭窄症が治れば、人生が変わる!/第7章 正しく知って、痛みを撃退!腰痛対策Q&A

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
酒井慎太郎(サカイシンタロウ)
さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などのスタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の疾患を得意とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 母に。
    にゃん太xxx
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2016年09月29日

    母がこの病気を診断され、ちょうど新聞に載っていたので、購入。
    内容はいいようです。

    4人が参考になったと回答

  • 母の代行買い致しました。
    セラフィーム
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2016年06月30日

    母が新聞広告を見て興味を有して代行買いさせていただきました。 有人に当該の疾病を患っている方がいるということで、参考のためということでした。
    一般的な健康法や高血圧・がん等の良く聞く病気関連の書籍とは異なり、比較的レアな疾患のものですので、評価は少々甘目にいたしました。
    如何せん、過去に類似本はあまりリリースされていないかと思われますので。

    2人が参考になったと回答

  • 普段から活用したい内容の本です
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年06月19日

    脊柱管狭窄症と診断された父親のために購入しましたが、私も腰痛が気になるので読んでみました。
    普段から気を付けたいことや自分でできることが書いてあるので本を父と一緒に活用しようと思っています。
    病気になる前に自分でできる予防法としてもいい本だと思います。

    2人が参考になったと回答

電子書籍版のレビュー
  • 腰痛
    m.tera3
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2016年06月02日

    本で欲しかったのに、注文間違ってKOBO電子書籍で買ってしまいました。
    本の内容は実践すべき参考になりました。
    毎日続けています。
    効果の現れる1ヵ月後が楽しみです。

    0人が参考になったと回答

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