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NHKためしてガッテン(5)
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NHKためしてガッテン(5) 雑学読本
日本放送協会

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商品基本情報

  • 発売日:  2001年07月
  • 著者/編集:   日本放送協会
  • 出版社:   NHK出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  149p
  • ISBNコード:  9784140111642

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
健康になる食べ物から、今から間に合う筋トレ術、がん予防まで、最新健康情報を披露。

【目次】(「BOOK」データベースより)
アイロンー早い、キレイ、疲れない!/浅漬けーヘルシーな野菜の食べ方をマスター/アルカリ性食品ー尿のpHを左右する?/いびきー危険ないびきの聞き分け方/ウォーキングーラクラク効果倍増法/うどんー乾麺をおいしくゆでる方法/おいしい空気ー部屋の空気をきれいにして健康生活/お弁当ーおいしくて喜ばれるにはコツがあった/海外旅行術ー飛行機旅につきものの体の不快を解決/がんー今分かっていること〔ほか〕

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