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ランの痛み解決ブック
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ランの痛み解決ブック “痛み”を予防&改善! (エイムック)

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年02月13日頃
  • 出版社:   エイ出版社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  96p
  • ISBNコード:  9784777939022

商品説明

普段のランニングからレースまで、痛みをテーマに、部位ごとに症状・痛みの種類をイラスト入りで紹介、対策から予防までをわかりやすく解説。

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