冷蔵庫さえ片づければ、なにもかもうまくいく
大野多恵子

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
冷蔵庫は心のカガミ！！「流れ」ができれば、開けるたびに幸せがやってくる。モノも心も片づかない人は、冷蔵庫から始めよう。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　冷蔵庫の中は「美味？」、「ゴミ？」（部屋中片づけたい！まずは冷蔵庫から／「暮らしの土台をつくる」ということ／土台さえできれば、ふだんの片づけはとても楽　ほか）／第２章　タイプ別対策法「収納」、「買い物」、「料理」（ワーク　食品管理に関するあなたのタイプは？／「見えない型」の対策…「収納」／ハッピー冷蔵庫のための「収納」のポイント　ほか）／第３章　流れができれば、幸せが舞い込む（「保存する」冷蔵庫から「使う」冷蔵庫へ／「もったいない」の反対語は「ちょうどいい」／月に三〇〇〇円近くの食べものを捨てている　ほか）／まとめ　「ハッピー冷蔵庫の八ヵ条」

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
大野多恵子（オオノタエコ）
ライフオーガナイザー／ハッピー冷蔵庫アドバイザー。大手企業ＯＬを経て、結婚後は日々の暮らし体験を生かしたライターとして約２０年間、食や環境に関する取材記事を多数執筆してきた。２０１２年に「片づけ・整理」のプロ・ライフオーガナイザーの講師資格を取得し、その後ハッピー冷蔵庫アドバイザーとして多くの講座やワークショップを開催。「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」をテーマに、情報を発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）