老前整理捨てれば心も暮らしも軽くなる[坂岡洋子]
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老前整理 捨てれば心も暮らしも軽くなる (新潮文庫)
坂岡洋子

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年04月28日頃
  • 著者/編集:   坂岡洋子
  • レーベル:   新潮文庫
  • 出版社:   新潮社
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  195p
  • ISBNコード:  9784101204666

商品説明

【内容情報】(出版社より)
高齢になればなるほど気力や体力が衰え、片付けはおっくうになります。老いる前に身辺を見直して、今後の生活にいらないものを整理し、快適な老後を送りませんか。あなたがこれからどういう自分になりたいのか、どういう生き方をしたいのかを考え、必要な物を自分で決め、不要な物はそぎ落とす。片付けられず、あふれるモノに囲まれて暮らしている人のための新しい整理術、生き方指南書。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
高齢になればなるほど気力や体力が衰え、片付けはおっくうになります。老いる前に身辺を見直して、今後の生活にいらないものを整理し、快適な老後を送りませんか。あなたがこれからどういう自分になりたいのか、どういう生き方をしたいのかを考え、必要な物を自分で決め、不要な物はそぎ落とす。片付けられず、あふれるモノに囲まれて暮らしている人のための新しい整理術、生き方指南書。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 老いるほど、捨てられない(売れない時代でも売ってしまう不思議/新しいモノを買ってはスキマを埋める ほか)/第2章 モノの整理は、心の整理ーわくわく片付け講座(まずは、いまの暮らしを見直そう/片付け後のイメージを膨らませよう ほか)/第3章 捨てれば、心も暮らしも軽くなる(捨てるのはモノだけではありません/明るい老後はお付き合いの棚卸しから ほか)/第4章 よりよく生きるために、いまからできること(失われた日本人の暮らし/ゴミ屋敷、ほんとうに笑えますか? ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
坂岡洋子(サカオカヨウコ)
1957(昭和32)年生れ。くらしかる代表・老前整理コンサルタント。インテリアコーディネーターとして長年、住まいや生活家電のデザインなどに携わり、バリアフリーの必要性を感じてケアマネージャーの資格を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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